16 Jun 2017
私たちはしばしば記憶と脳全体を改善することについて話します。 認知能力にプラスの影響を与える様々な神経伝達物質について 今日、私たちは記憶を悪化させる本当の方法を分析します。
メモリについて
記憶のプロセスは非常に柔軟性があり、脳自体は、覚えておくべき情報が重要であると判断します。例えば、簡単な料理を作ること、忘れることのできるもの - 背景情報。
そして、おそらく、何かを覚えておくこと、興味を持たせること、重要性を持たせること、繰り返すことが最善の方法です。 私たちは、重要な瞬間、私たちが定期的に繰り返すこと、もちろん興味のあるもの、私たちの趣味をよく覚えています。
それは、反対から行動することが重要であることが判明:do not-careの気持ちを扱い、スコアをつけて覚えていない。
一方、脳の健康状態、神経伝達物質の正常な産生も重要な役割を果たす。 スーパーストレス状態またはトラウマの知性、記憶喪失および記憶喪失の少なくとも老年性の低下について少なくとも記憶する。
私たちはあなたが忘れたいものを気にせず、練習に向かいます。
セクション1.心理的な忘却の方法
以下に説明する方法は、あなたが忘れたい遠い出来事と、最近の出来事の両方に適しています。 2番目のセクションでは薬理学的な忘却の方法があるので、古いイベントの下では機能しませんので、心に留めてください!
無意識の心で働く
無意識の心については、別の問題を取り上げます。 これは重要なことです! 私たちは無意識のうちに何かをしばしばやり、私の考えでは何かを計画します。 さらに、蓄積された経験は、行動のパターンにも変換されます。 あなたはあなたがまだその人に精通していないことに気付きましたが、あなたはすでに彼を気に入らず、理由を理解できません。 少年があなたのキャンディを盗んだとき、それはすべて幼稚園で始まりました。 そして、それを理解していないあなたは、同様の機能に気付きました。 または、ちょうど人と話をして、1分もかからないにも関わらず、彼または彼女に数えることができることを理解してください。 まあ、あなたは古い映画とその中の良いキャラクターを覚えていません。
そして、変動の中で潜在意識! 時間の経過とともに、嗜好や好みがどのように変化するかが注目されます。
無意識の心で働く方法は、自己提案やプログラミングそのものを含んでいます。 急激にマイナスからニュートラルに、あるいはさらにはプラスにベクトルの変位!
状況を抽象化して考える必要がありますが、それ以上の負の記憶を持つ人はいますか? そして、そうであっても、このネガティブは私に利益をもたらしましたか? そして私はその状況に対処しました。つまり、私はさらに強くなりました。今はほとんど行いません。
散漫
また、人が吊るされ、飛行機から象を膨らませることも起こります。 その後、最初のメモリで、すぐに注意を切り替えてください! 加えて、人は記憶を置き換えることができます。
セクション2.忘却の薬理学的方法
もう少し時間が過ぎれば働くことができます。 これらの方法は実際には危険です。なぜなら、これらの方法は脳にとってより有害であるからです。 我々は、レセプションをお勧めしません、情報はレビューのために与えられます。
アルコール
アルコールは記憶障害を引き起こし、抗ストレスとして働き、良い会社では気分も改善する。
多量のアルコールが神経細胞を殺します。 私たちの記憶が保存されているシナプス接続の形成に違反します。 それが価値があるかどうかを判断することが重要です。
アセチルコリンを減らす
特にアルツハイマー病は、老年期に起こりうる最も一般的な疾患の一つであり、短期記憶に違反する。 人は通常、古い出来事を覚えていますが、数日間の出来事を覚えておくことには問題があります。
この疾患は多くの原因に関連しており、主なものの1つは神経伝達物質アセチルコリンの減少である。 もちろん、それをしばらく減らすのに役立つ物質があります。
有効成分の例:トリヘキシフェニジル、臭化アザメトニウム。
副作用では、それらの指示でも、 "短期記憶障害"と書かれています。
抗不安薬
周囲のすべてのより忍者的な評価を可能にする。 ここには、Motherwortのようなかなり安全な栄養補助食品とResperidoneのような重い神経遮断薬があります。
タンパク質合成の阻害剤、シクロヘキシミドアニソマイシンピューロマイシン、カンプトテシン、アクチノマイシンDおよびNMDA受容体の遮断薬を単離することも可能である。 問題は、これらのことがストレスの前に取られる必要があり、理解するように、ほとんど不可能であるということです。 タンパク質合成のインヒビターは一般的に脳に直接注射される。 まあ、ところで、あなたが本当に特定の日に記憶を台無しにしたいのであれば、それは解離性のメマンチン以外のNMDA受容体のこのような一般的な遮断薬です。 20-40 mgの投与量は健康な人にチューリップを引き起こす可能性があります。
ボトムライン:
脳は非常に塑性であり、その「設定」を変更することはかなり可能であることを理解する必要があります。
プラセボ効果または自動提案効果が働くので、それを使用してください! これは忘れる心理的な方法に関係します。
薬理学のトピックでは:アルコール、アセチルコリンとNMDA受容体のブロッカーは悪くないので、記憶を台無しにする。 しかしまず第一に私たちは心理学で働きます。 定期的な "飲酒"は問題をなくすのではなく、むしろ追加する。
ネガティブな経験も経験であり、肯定的な記憶だけを持つことはネガティブほど危険であることを理解しなければならない。 さらに、イベントを呼び出すときにイベントを変換すると、負の場合でも私たちの記憶が歪んで誇張されている可能性が非常に高いということです。