熱心で心理学者

この記事では、最も無害で安全な神経保護薬の心理的な使用に焦点を当てています。

実践的な心理学の特徴は、実践的な心理学者が、クライアントが心理学のより優れた唯一の方法のために彼の状態を変えるのを助けることです。 実践的な心理学者アーセナル偉大な：練習の多く、クライアントの状況の分析のための様々な方法、およびクライアントに状況自体に与える影響。 生きることを妨げ、一緒に働いてそれを排除する方法を学ぶ紛争と矛盾の原因を突き止める。

隣接する規律 - 精神医学、同様の問題は少し異なって解決される。 それは医療モデルです：診断 - 薬物治療。 場合によっては、このアプローチが正当化されます。 心理学者は無力な状況に直面しています。 これは、多くの場合、クライアントリソースの不足、問題の原因の排除に向けて作業できないことが原因です。

たとえば、重度のうつ病や恐怖症の場合、心理学者が質問や方法であなたを苦しめます - 理由を探します。 そして、危機を乗り越えるためにあなたとあなたの環境資源を見ます。そのような仕事は何ヶ月も何年も続くかもしれません。もちろん、彼らの貴重な果実をもたらすでしょう。 精神科医は抗うつ薬と精神安定薬を処方することもできます。 魔法の効果がすぐに出ます。 精神的な苦悩や不安の形でのフィードバックはなくなります。 中毒、依存、撤退の問題である副作用があります。

心理学者と心理学者が同時に信頼できる結果を得ることができると思います。 多くの場合、心理学者はレシピを精神科医に、テクニックの精神科医は実践心理学に送ることができます。

したがって、この商品は、処方せずにカウンターで入手できる薬に専念し、独自の裁量で服用します。 精神科医と心理学者だけでなく、豊かな学生を推薦する薬。

グリシン

実際、グリシンやアミノ酢酸は本当の食べ物です。 味も甘い。 どのように多くのグリシン食品やボディ製品の質問、あなたはそれに答えることができます - たくさん。 私たちの神経系は、ニューロンからニューロンへシグナルを伝達するために10個の原子の小さな分子であるグリシンを使用しています。 グリシンは神経伝達物質である。 グリシン "遅い"ニューロン。 グリシンは、ニューロン「興奮性」アミノ酸の単離を低減する。 グリシンは、別の「阻害性」アミノ酸-GABA、γ-アミノ酪酸を放出するのに役立つ。

グリシンを食品の組成物中に、そして遊離の水溶性の形態で使用しない場合、それは神経系に対して顕著な効果を有する：

- 鎮静 - 鎮静、催眠効果なしで感情的なストレスを軽減し、
- 精神安定剤 - 不安感、恐怖感、内的緊張感、
- 抗うつ剤 - うつ病の症状を軽減します。 それは気分を改善し、うつ病、嗜眠、無関心、無毛症、アブーリアを減少させる
- nootrop - 認知能力を向上させる：注意力、記憶力、思考力。

これらの素晴らしい効果はすぐには明らかではありません。 それらが出現するためには、一定量のグリシンシナプスを蓄積する必要があります。 このためには、1週間に少なくとも3回服用する必要があります。 あなたがそれを取るのをやめた後、しばらくの間、肯定的な影響が残り、次第に無くなるでしょう。

個人的な経験から、グリシンの使用は、科学と創造性が本当にはるかに容易でより良いことを確認することができます。 周囲の刺激を邪魔しないように、ドライブを整理して建設的な方向に送る方が簡単です。 多くの人々は、これらの効果に注意を払っていません。なぜなら、それは細部を注意深く見ることをまだ学習していないからです。

アミナロン

これは、様々な生物に広く分布しているアミノ酸でもあります。 アミナロンは、グリシンの分泌を刺激するγ-アミノ酪酸である。 GABAは、中枢神経系の阻害の過程に関与する主要なメディエーターである。 あなたが購入することができAminalon 。

過度に制動することから、ガンマアミノ酪酸によってオーバークロックされた神経系がこのような利益をもたらすことができます：

• 鎮静 - 感情的緊張と興奮を和らげ、軽減し、
• トランキライザー - 不安、恐怖、内的緊張感、
• それは脳の代謝を改善します - 血液供給、組織呼吸、グルコース利用、エネルギープロセス、
• 高血圧を安定させ、
• コスト削減と神経系の資源の再配分による精神的な注意力を高め、
• nootrop - 認知能力を向上させる：注意力、記憶力、思考力。

同じ薬物は累積作用であり、しばらくの間保存され、有益な特性しか示されない。

心理学者のために、グリシンとアミナロンには何が役立ちますか？

まず第一に、安全性、無害性、安全性を背景にしたノートロピック、安定化、補強の特性です。

人が心理学者の助言を求めるとき、私は神経系の資源をしばらく引っ張って引っ張ってしまうという問題があります。 覚えて、覚えて、反映し、質問し、仕事自体について批判を表現するためにも努力するために必要なカウンセリングで、心理学者との生産的な仕事のために。 すべてこれはあなたと心理学者にとって非常に重要です。

常に落ち着いているわけではなく、フォーカスして、トラックに戻って、正しいトラックを考え直してください。 このような問題がある場合は、なぜ時間が浪費され、浪費されますか？ 小さなコースでは世界で最も無害な異方性があり、あなたは自信を持っていなければなりません。最近は克服できないような問題を解決するために心理学者に相談して学びましょう。

私たちの人生におけるうつ病

「うつ病」という言葉は、私たちの生活の中で広く使われています。 日常生活で聞くことができます。 それはしばしば、精神科医と心理学者を置く診断になる。 それは理由がないわけではない。 精神障害として、うつ病が最も一般的です。

事実によると、用語の直感的な意味は明らかであるように、単語の国内使用：

• 気分が下がった？
• 自尊心の低下？
• 人生は意味をもってすぐに満たされていることをほとんど喜ばないでしょうか？
• この点で、未来は暗い色調ですか？
• そして、もちろん、何かをするために自分自身を強制するのは難しいですか？

それからそれは明らかです - あなたはうつ病を持っています！

日常生活における用語の意味と同様の薬を持っています。 最も重要な違いは、日常生活では、軽くて表現されていない形に関連して使用できるということです。 時にはそれはそれが存在しないということです。 しかし、診断のために、症状がICDの基準を満たし、その存在を長期化させるためには、「うつ病」が必要である。 うつ病を軽減するために購入- Afobazol、Selank、 Phenazepam 、Phenibutを。

内部を見て、 "うつ"をコンポーネントに展開しましょう。 彼らは3を持っていますし、それらはすべて文字"A"で始まる： 無関心 、 無快感症と無為 。

無関心は、単純に無感覚として翻訳することができます。 自分の経験や周囲に何が起こっているのかに影響を受けません。 離脱、無関心、無視。

快感消失は喜びを体験することができないことです。 私たちはすでに前のリストのこの状態について述べました。 それだけでなく、何も満足しているので、もっと多くの人生を楽しむという願望は捨て去ります。

無為は、意志の欠如と訳されています。 もちろん、意志の欠如、むしろ外見上の顕著な、他の人に顕著です。 まあ、男は自分自身でそれをすることはできません。

後者は、もちろん、ほんとうに望んでいないという事実のためかもしれません。 私は喜びを感じないので、彼はしたくない。 等々。 私たちはすぐに、私たちの3つの "A"がお互いに非常に密接に関連して絡み合っているのを見ます。 しかし、私たちの魂の中で起きるものすべて。

どのような場合には、「私にはうつ病がある」と言うことができますか？

彼らの行動を彼らの家族に正当化したい、あるいは怖がらせたいのであれば、その言葉を喜んで言い、反応を観察することができます。

彼らの状態や他人の状態を本当に理解したいのであれば、注意、慎重さ、知識の必要があります。 これを行うには、まず、極端な重度のうつ病の症例では、人がベッドをつかんで、壁に目をかざし、数週間、数ヶ月、さらには数年かかることを知っておくべきです。

あなたが仕事に行くなら、友人や家族とのコミュニケーションが笑い、デザートを含めて少なくとも時折食べるならば、 "うつ病"という言葉は慎重に使うべきです。 「うつ」という言葉は、私たちの生活の中でしっかりと抱かれているので、残酷な冗談を言うかもしれません。 それはあなたの状態を特徴づけるではありません、あなたの状態は、男性になる方法についてのあなたのプレゼンテーションにうつ傾向にあります。 私を信じて、それはまた起こる、そして非常に広く...

一方、金色の平均に固執するために必要な判断に。 そして、これらの症状のいくつかに気がついたら、これらの症状が現れるという言葉をすでに持っています。 それに応じて、インターネット上でそれらのことを読んだり、あなた自身やオンラインであなたにアドバイスしている心理学者に連絡したりしてください。

ノーモトドラッグの作用

ようこそ、今日は主にそのような問題が議論される主な哲学的な話題です：どのような身体、私はその設定を変更する必要があります、なぜいくつかのnootropicsは強い動機があるように行動する、他の - ポーカーの顔。 なぜいくつかは副作用を感じ、他は副作用を感じるだけです。

私たちの周りのすべては、同じ時間に単純で複雑です。 簡単な法律があります。 重力：人々が世界が平らだと思った時でさえ、誰もその木から飛び跳ねるという事実を否定しない。 体重を減らしたい - 何も食べない。 おそらく、「ホルモン」と「豊富な骨」の性質を持つ数十万人の少女を除いて、何も食べず、体重を失うことのない人は世界中にいません。 巧みにしたい - 本を読んで、スキルを学ぶ。 あなたはカバのような脂肪を食べたいですか？ インフレ？ はい、質問はありません：1時間に3〜2時間、有能な列車があります。この財団は人生の単純な側面です。

難しさは何ですか？

個々の生物の設定。 微妙な心理的ターンがあります：あなたがリニアユニットの位置であなたの好きなゲームにいると想像してください。 あなたは、このゲームのルールに従って、その法律に従ってそこに住むでしょう。 このゲームが飛ぶ可能性がある場合は、元の泳ぎができない場合、これを達成することができます。

この試合の誰もが自分の頭を考えていたらどうですか？ 生物学的な法則のようなより洗練されたメカニズムを加える。 出生と死、あなたが他の人とどのように行動するかによって、生成される神経伝達物質。 親から子どもに伝わる遺伝子コード。 身長、体型、才能、知的能力。

ここでは、ゲームの心理学などの機能を追加できます。 1人の同じ人が刺激や賞賛を招くことがあります。 1つの同じ行為が可能です。 同じブランドの携帯電話が激怒し、愛されるかもしれません。

人生はゲームです！

そして、このゲームには多くの異なる物質があり、あなたの設定を「デフォルトで」変更します。 それは神秘的で興味深いようです。 これらの無数の物質。 オピオイド薬は快楽をもたらし、システム設定を変えることができますが、ヘロイン中毒者は平均2〜4年生存しているため、設定が変わることがあります。 Nootropicsは、脳の働きを良くするために、脳萎縮症は死なない、それはプラスのように見えるが、肝臓と腎臓に苦しむ。 アナボリックステロイドは男性をより多くの人にし、ホルモンをノックアウトし、肝臓に悪影響を及ぼしますが、死ぬこともありません。

これらのすべては、これらの設定だけを積極的に変える物質が存在しないという事実を表しています。 体にプラスの効果があるのは、軽くて中程度の身体活動と食べ物だけです。あなたがあなたの本質的な性質を越えて行きたいなら、マイナスがあります。
このような介入の影響を判断するには早すぎるのですが、そうする必要があります。

基本的な瞬間

向知性薬（ ピラセタム、Cogitum、服用Semax 、ヌーペプト、フェノトロピル、Cerebrolysin）を長く禁忌と副作用をお読みください。 私たちの心理学は、あなたが眠気や過敏症を引き起こすと信じさせることができます。 書かれたアスコルビン酸でさえ、それ自身の副作用があることを忘れないでください。

あなたが本当にタブレットを愛していればそれは、年ガブガブ飲むの肝プロテクター一度お勧めします。 あなたの腎臓と肝臓がどれほど強いかは誰が知っていますか？ 1つは、すべての年を連続して持つことができ、問題を知らなかった、他の数年でこれらの体で痛みを検出します。

使用する前に、他に何を、女性は約2倍以上考えるべきです。 特に若い時期に。 ノートロピックはあまり研究されておらず、人類の歴史の背景には、50年ほど前のことではないし、胎児への影響も研究が欠けている。 そして、利益よりもリスクが高くなります。

ノートロピックスがより良く働くのを助ける方法

ノートロピックスが脳の働きを助けるためには、脳の働きをサポートする必要があります。 あなたがフェラーリのエンジンをそれに乗せれば、それはスポーツカーとしては行かないだろう、もしあなたが行っても、あなたはブレーキやホイールのねじを燃やすだろう。
脳が同じであれば、すべてのごみがあります - 無駄な燃料を注ぐと考えてください。 身体の他のシステムと同じくらい悪いときには、あなたが見つけることができないどんな急峻な向眼鏡も、ほとんど意味がありません。 私たちの体は車よりはるかに柔軟であり、長い間人生の邪魔に耐えられるという事実にもかかわらず、身体や心の恩恵をもたらす一定の法律、そしてその損傷があります。

彼らの遺伝子知的能力の限界を突破するために、遺伝子を言うと、 "あなたは私の期待に合わない" - ピラセタムや読書だけでなく、すべてのシステムをアップグレードする。

他の薬剤として- 抗うつ薬と向知性薬を服用してはいけません。 あなたがそれが何であるかを理解していないなら - 取ることはしないでください））

ノートロピック効果について

上記のすべての後に、なぜ、何かのように行動したり行動したりしない、一人の人間が、何かが間違っているか、あまりにもうまくいけば、理解するのが容易になります。 ライフスタイル、ダイエット、年齢、サプリメントや環境を摂取している間でさえ、経験を脳に対する作用のわずかに異なる効果にする多くの変数があります。 また、非常に重要なのは同じ個人設定です。 遺伝学、心理学、ホルモン - すべて異なっている。

例えば、グリセリンは、いずれの場合にも鎮静を引き起こし、誰も応援しないが、鎮静の深さは、それぞれ異なるであろう。 これはキャッチです！ 正しいサプリメント、正確な投薬量と受領時間を見つける。

ボトムライン：

• 各生物はユニークな代謝、ホルモン、遺伝子および他の特徴である;
• ノートロピックスを利用して、私たちはシステム内で「デフォルト」の設定を変更しています。
• 知られているように、PCの構成が変更された場合、システムは同じままであり、いずれにしても変更されます。問題は、変更後に改善されるか悪化するかです
• 目を覚ます脳、それは必要なすべてのシステムを体のアップグレード、納屋の基礎には、超高層ビルを建てていない、あなたは良い建設資材を持っています。

プラミラセタム

いろいろな方向性があり、短期的には効果的なものもあれば、長期的には効果的なものもあります。 しかし、奇跡的な特性や効果がすぐに信じられ、長続きするサプリメントがいくつかあります。 Pramiracetamは謎のベールに覆われたものです。確かに試してみたいと思っていますが、見つけることはできません）ほとんどのファンはそれを知っています。心のための理想的なタブレットのイメージを作り出しています。刺激する、リラックスしない - 脳は認知能力を向上させる。

プラミラセタムは、現在のファイザーの子会社で前世紀の70年代に作成されたピラセタムの改変された形態、です。 現在、世界最大の製薬企業の1つで、売上高はロシアの連邦予算の約30〜40％に相当します。 Pramiracetamの仕事について説明しましょう。 あなたが購入することができPiracetam 。

Pramiracetamはどのように行動しますか

伝統によって、我々はPramiracetam研究の基本原則を決定するための分析方法を適用する。 分析 - よりシンプルで明確なものに大きくて複雑なものを壊しています。 したがって、ノートロピック薬物の分子を見ることから始めること。

ピラセタムの分子とは明らかに類似していることがわかります。もちろん、それらはもちろん親族でもあります。 結果として、いくつかの共通の特徴を示すであろう。

• 1.Pramiracetamは神経伝達物質にほとんど影響を与えません。 これは、それが人生の通常のリズムに違反していないことを意味します。 過刺激または鎮静の現象はない。
• 2. 1つの神経伝達物質 - アセチルコリンにのみ有意な効果があります。 それからもう少し詳しく。

ラットの研究では、海馬（記憶に関与する脳の一部）におけるコリン取り込みが確認された。 コリンは、トレーニング中に放出される神経伝達物質であるアセチルコリンの前駆体であることが知られています（これは重要ではなく、あなたが歩いたり、報告書を作成する新しい都市です）。 ピラセタムはアセチルコリン受容体の作用を増強する。
それは違いです！ あなたがアパートに入る必要があると想像して、あなたは入り口の階段に立っていて、ドアをノックしますが、誰もあなたを聞くことはありません。 ピラセタムは、あなたをより強くノックして、プラミラセタムに電話をかけ、仲良くするようにします。 それがニューロンと神経伝達物質の間の心の中で起こることです。

このノートロピックPramiracetamはニューロン間を循環するアセチルコリンの量を物理的に増加させます。

同じラットの別の研究。 記憶への影響について。 ラットの3つの群は、7.5mg / kgの投薬量で第1のプラミラセタムを、15mg / kgの投薬量で2- Iを、3つは何も得られなかった。ラットは迷路に置かれ、いつ行われるのかを待っていて、どこでおいしさを待っていました。 その後、定期的に、もう一度そこに入れてください。 1週間後および2週間後、ほぼすべての群において、平均60％および65％で迷路がより速く変化した。 しかし、最初の週以来、何も受けていないグループは、数パーセントの背後にあった。 3週目では、ギャップは15％に広がり、試験終了まで安定した。 より高い投与量はただちに限界に達した。

つまり、Pramiracetamを購入するとすぐに記憶は改善されるが、わずかにしか改善されず、少なくとも3週間後には少なくとも15％の記憶が改善されると考えられる理由がある。

• 3.すべてのracetamには簡単なAMPA活動があります。 AMPA受容体 - ニューロン間の興奮の伝達のための第2の主要な「ボタン」であり、第1はNMDA受容体である。 一般的に、脳信号中のAMPA受容体の活性化がより速くなる結果、単位時間当たりに大量のデータが「飛ぶ」。
• 4.大脳循環を改善する。 それは脳内の酸素のより良い供給と利用を促進する。

以下のように要約：プラミラセタムは、血液の循環を改善し、コリンとアセチルコリンの吸収がピラセタムは、AMPA受容体に作用するよりも高い程度を作成増加します。

プラミラセタムのコース

プラミラセタムは一般的に耐容性が高く、薬物、および伝統的な肝臓および腎臓に対する過敏症を除いて、重篤な禁忌はない。
副作用はピラセタムでより一般的です。 過敏性と嗜眠、アレルギーと興奮。

頭痛 - これは最も有望な副作用です。 これは防止することができます。 これの一部は、後に別のリリースでどのように思い出されたかと言われています。

Pramiracetamのコースの期間 - 2ヶ月、2ヶ月としてコースを繰り返す。 1〜1.5グラム/日。 プラミラセタムの半減期は約5時間であり、午前と午後など、1日2回服用することが推奨されています。

薬物が脂溶性であるので、85.2％の脂溶性であり、ラセタム、ピラセタムの中で最も高い割合は96.9％で水溶性であるので、食物または食事の後に厳密に行う。

プラミラセタムの効果

学習と長期記憶の改善 - それは2つの主な効果Pramiracetamです。 西洋フォーラムを掘り起こすと、「ステロイドのピラセタム」と表現されます。 そしてピラセタムがうまく行動したら、理論的にはプラマラセタムはさらに良くなります。

イタリアの90年代初期には、24人の健康な男性についてPramiracetamの調査を行った。 2つのグループがあり、プラシーボを1つ、プラミラセタムを1.2グラム/日投与した。 11日目に両チームは、様々なアクション映画で見ることができるいわゆる真正血清であるスコポラミン臭化水素酸塩（0.5mg）に入った。 この物質は記憶の一時的な障害を引き起こし、彼は私の心に来るすべてを負い、天気について話を始めることができますが、5秒だけの薬理学の後。 テストはロジックとメモリの簡単なテストを解決します。 すべてが鈍い怖かったが、バンドはPramiracetamテストをより良くすることに決めた。

効果はレースの第3週に、最初の2週間の間に遅く、進歩的な方法であり、プラトー効果になります。

私はPramiracetamをどのように手助けできますか？

チキンまたはウズラの卵（少なくとも2鶏の卵1日あたり）は、コースの受付中にあなたの親友になります。 それは実際に彼と一緒に働くコリン、プラミラセタムの多くを必要とします。 システムのコリンが低ければ頭が痛いでしょう。

興味深いコースはピラセタムやヌーペプトにあります。 肝臓/腎臓をもう一度過剰にしないでください。食べ物、アルコール、より多くのオートミール、野菜を減らしてください。

ボトムライン：1.プラミラセタム-ラセタムグループの強いnootrop。

2.アセチルコリンの強化された生産によって強化されたプラミラセタム。

3.プラミラセタムの効果：記憶、学習の容易さ、気分の改善。

4. Pramiracetamのコース - 2ヶ月。 1-1.5グラム/日、2回に分けた。

5.添加剤としてコリンやコリンを余分に摂取してください。頭が痛くなり、プラミラセタムが悪化します。 それはPiracetamまたはNoopeptと組み合わせることができます。

幸運とすぐにお会いできます）

主な神経伝達物質

あなたは、脳の発達に特化したサイトにあり、そのすべての現れで知性が発達しています。 そして今、主な神経伝達物質の放出サイクルを開始する。 あなたは神経伝達物質が何であるか、どのように働くか、いつ働くか、その長所と短所を学びます。

脳の仕組み

ニューロンおよび神経伝達物質についての情報量は、開業以来指数関数的に増加している。

中枢神経系の神経細胞は、脳からなる粒子です。 神経細胞は、神経伝達物質を介して互いに「伝達」し、神経細胞間のシナプス間隙と呼ばれる小さな空間がある。 これは列車の車と車の間の通路で、車は神経細胞です。

また、今日、シナプス前とシナプス後の終結は、シナプス間隙の「前後」であると思います。 それは、通路の間にロビーになりましょう。

人々を神経伝達物質にしましょう。 上に提示されたスキームは、非常に簡単で、導入するように設計されています！ これは単なるスケルトンですが、脂肪、筋肉、関節などもあります。

列車の中で、ミュージシャンであり、ラジオヘッドやビートルズのスタイル、すなわち平和で美しい音楽で何かを演奏すると仮定すると、彼らは前庭や車の橋の中で、前または後のシナプス間隙シナプス後の終わり、彼らは神経細胞に作用し、細胞はより静かになり、次は同様に起こる。 私たちのミュージシャンは、神経伝達物質を落ち着かせるものです。

私たちは続けます。 神経伝達物質は、単一のニューロンにあるか、または例えば、アドレナリンのような外部から作用する。 シナプス終末に蓄積し、そこではシナプス間隙に「飛ぶ」部分があり、シナプス後の終わりに吸収されて2番目のニューロンが捕捉されます。

神経伝達物質は何ですか？

非常に興味深い質問ですが、彼らはあなたの周りの世界で行動する方法に反応し、ライフスタイルや心理学を通して、個々の植物の多層フィルターを通過します。 さらに、神経伝達物質の創造は人間の行動に関与している。 例えば、事故が街路Xで起こったとき、脳はグルタミン酸塩とアドレナリンで覚えています。 事故がなくても、この場所をもう一度通り過ぎると、脳は前の否定的な状況を思い起こさせ、心配することはありませんが、記憶の影響で行動が変化しています。 同様に、それは陽性で起こる。 たぶん同じ事故で、他の誰かが傷ついていなかったが、残りの日は明るい感情で良い気分で過ごした。

つまり、これらの材料は、自分たちの植物のプリズムを通して世界を推測することができます。 あなたが真のビーガンの場合、肉のジューシーな肉の視界では、肉の男に残酷な動物を殺して余計な食べ物を食べるので、あなたは嫌な気分になり、写真を描くでしょう。 あなたが肉食をしている人なら、なぜ香りが広がるまですぐに試してみる必要があると思いますか？

神経伝達物質の裁判官が大きくなればなるほど、否定的な否定を除いて、良い事件や悪い事実はないことが分かります。脳がこれらの出来事を知覚する方法があります。 これは別の興味深いトピックで、プロットされます。

神経伝達物質の主な代表者

今私たちは、「肉を食べるかどうか」の質問のように、あらゆる人の態度を特定の質問に置き換えました。それは異なる感情ではありませんでした。 それぞれの神経伝達物質には類似点があるという事実に集中してください。

GABA -完全に過度の興奮を"妨害"抑制性神経伝達物質の種類、。 たとえば、明日は重要な日ですが、夜は寝るのが難しいですが、これはグルタミン酸塩やその他の自然な覚醒剤の体が過剰であるためです。 この場合、GABAで落ち着いて、リラックスして、集中し、助けてくれるように「冷やす」ことが重要です。 それが条件付きであれば、人は落ち着かず、過敏です。 あなたはPicamilonとでそれを見つけることができますLadasten 。

グルタミン酸は GABAの対掌体です。 主な興奮性神経伝達物質は、これはあなたがペアでも仕事でも寝ることを許さず、NMDAとAMPA受容体に作用します。 ストレスや緊張の時には特にそれが多い。 グルタミン酸塩は学習に役立ちます！ 通常、少数の暴力団は当初メディエーターを過大評価していたので、他のメディエーターの欲求と正常な発達があれば、その場で情報を把握します。

グリシンは常に救助に、GABAの弟です。 NMDA受容体、グルタミン酸塩などに関する行為はまた、情報を吸収するのにも役立つ。 体が滑らかに動作し、カットされず、眠気を引き起こさず、心拍数、圧力を低下させ、手足への信号伝達を遅らせ、グリシンの作用が滑らかになるようにする。その濃度は部分的にバイオリズム、もう夢に近い。

ドーパミン -主な動機は、あなたが、希望を待つことができます。 あなたがベッドに横たわって寝ることができない、幻想を抱く、計画する - それはドーパミンです。 一方で、それは興奮ではありません、あなたは移動したくないですが、ほとんど眠りたいという希望はありません。 学校に送る条件があれば、それが毎日存在するなら - 中国語を習得しても、ピアノさえ。 ほとんどの覚せい剤は、主にドーパミンに影響を与えます。

アセチルコリン -学び、暗記するのに役立ちます。 アセチルコリンは、あなたが学んだことを気にしません：dotaの演奏、数学の分析、女の子の会い、またはバーでの日光。 それは経験を強化する！ それが何であれ、情報を同化するほうが良い。 nootropics、特にracetamの良い半分は、それに伴って働くので、効果は "Memory"と "learning"のように取られます。

アドレナリンは副腎によって生成されるストレスホルモンであり、その後、血流と脳に入ります。 アドレナリンは実際には強さと持久力を増加させますが、一定期間は脳が働かない方が良いでしょう。 しかし、このホルモンは、それがどこにあっても生き残るという課題に対処しています。

ノルエピネフリン -我々はそれが正と賢明なアドレナリンであると言うことができます。 ノルエピネフリンは "針のように座る"と極端なスポーツのギャンブラーのすべてのファン。実際には、ドーパミンとアドレナリンの組み合わせです。 あなたが叫びたい、踊る、歌う、そして不可能なことがないときに、その気持ち。 つまり、幸せではなく、幸福ではなく、記憶されている超明るい出来事です。異常な会合、「アメリカン」ローラーコースターへの旅、パラシュートでのジャンプ、スポーツ競技や競技以外の競技での演技、航空機の離陸、岩の登りなど.d。 一方で、これらのすべての州では、恐怖と不安（幸福感はない）が、他方では、あなたはとても冷静です。

セロトニン -神経伝達物質と多くの公共のもので、まだ人生の楽しみのための責任、およびホルモン。 セロトニンの欠乏はうつ病と関連している。 しかし、うつ病の原因は、目的に加えて、最終的には不明である。 あなたが正しく食べれば、人々（異性の友人）と話をしたり、活発な活動をしたり、太陽の下で多くの時間を過ごすと、セロトニンはすべてうまくいくと信じられています。 脳化学の面では、これは幸せです。 セロトニンは痛みの閾値に責任がある。 あなたがもっと幸せになれば、もっと苦痛に耐えます。 しかし、セロトニンの多くは、あまりにも悪い、それはセロトニン症候群と呼ばれ、加えてほとんどの錠剤なしで得ることは不可能であるという事実です。

ボトムライン： -神経伝達物質-それは、より良い、個々の経験と専門知識に基づいて、生活に適応するのに役立ちます体内の別々のシステムである、正確な数はまだ知られていません。

• 「悪い」と「良い」 - あらゆる生物にとって主観的な概念です。
• 「脳化学の面で - これは幸せです。」 幸せは主にドーパミンです。 セロトニンに縛られた抗うつ薬を飲んだ人は、セロトニンが喜びを与えてくれるのではなく、盛り上がらないことを知っています。 それが気分に影響を与えるかどうか？ はいそうです。 彼はそれを取り除く。 それはいいえです。 セロトニンは神経伝達物質のブレーキです。 それは安らかです。 それで、彼は完璧に管理しています。 アラームを削除します。 しかし、喜び、幸福、幸福 - 辺縁系のドーパミン（これは他のシステムでは他の効果をもたらします）。

なぜ人々は異なる痛みの閾値を持っていますか？

神経学者のDoping博士は、痛みの閾値と疼痛への因子反応という概念について語っています。

痛みの閾値 - それはまさに具体的な概念ではありません。 この用語が患者および医師に参照されるという事実は、幾分異なっている。

痛み閾値の概念を要約して一般化しようとすると、人体に対する条件付きの影響度が得られますが、それを超えると痛みがあります。 痛み - 現在または潜在的な組織損傷に関連する不快な感覚的および感情的な経験であるか、またはそのような損傷（痛みの研究のための国際協会の定義、IASP）の観点から記述される。

痛みの閾値の値は、実際の生活のためにいくらか誇張されています。 例えば、研究活動では、疼痛閾値、疼痛耐性閾値、閾値温度疼痛閾値圧迫痛の出現を探索する多くの研究において重要な要素である。 また、痛みを伴う刺激（侵害受容屈筋反射、まばたき反射）の力による制御に応答して生じる保護反射の閾値を評価した。 医療行為では、そのような技術は、その理解のあいまいさのためにめったに調査されていない。 痛みの閾値の下で日常生活では、頻繁に目に見えるの重度を理解しています - 痛みへの運動や口頭の反応が、それは用語を使用することは正しくありません、それは痛み耐性のしきい値の概念とより一貫しています。

非常に苦痛の閾値は、痛みの認知は多くの要因に依存します。 「痛みを伴う歴史」、社会文化的要因、家族の伝統、特定の時間における人のモチベーションのレベル、根底にある感情的または精神的障害（うつ病または不安障害）の存在など、 、睡眠障害、疲労者全体のレベル、知覚されるストレスおよびホルモンレベルのレベル（女性の周期の段階を含む）に依存する。

ストレスや不安を軽減するために- Afobazol、購入Phenibut 、SelankとPhenazepamを。

痛みの感覚への反応 - この行動は、環境的および文化的要因だけでなく、許容できる行動、示唆的なレベルおよび他の要因の個々の概念にさらに依存している。 したがって、痛みが救済として認識される宗教的な層があり、重篤な脊髄損傷を有する患者があり、これは疼痛の存在を通知するものであり、これは神経構造の「修復」の必須成分である）。 未知の痛み。患者はこれまで知られていたか予想されていたよりも大きな反応を引き起こす "兆候"ではありませんでした。 ジムでの身体活動の痛みは、成功したトレーニングと筋肉量の予想される追加（これも真実ではない）の「象徴」として期待することができます。 女性が定期的に出会う痛みは、めったに医学的援助を求める理由として認識されていませんでした。これは、以前はよく知られている理由と期間でした。

医学的環境において、慢性疼痛症候群（頭痛を含む）、慢性ストレスの状態にある感情障害の可能性のある患者などにおいて、疼痛閾値の概念およびその適用が可能である。 サポートレベルおよび疼痛閾値を調節する薬物群は、抗うつ薬および抗けいれん薬であると考えられている。

自己免疫脳炎

神経科博士ドーピングは、自己免疫疾患を研究脳炎と神経系に腫瘍効果を診断について話します 。

自己免疫脳炎 - 非常に鮮明な記憶障害、行動障害、精神病、異常な動きを発症する数日および数週間の人の状態。 これは、それ自身の神経細胞に対する抗体の形成によるものである。 おそらく最も明らかに、この状況は2012年にSuzanne Kehelenの本で病気にかかっていると説明されています。 彼女は「狂気の月」という本を発表しました。実際、このタイトルの中にこの病気の本質があります。 著者 - 病気になった若い女の子、医者は長い間彼女の状態の原因を見つけることを試みた。 彼女は自分自身が言っているように熱狂していましたが、正しい診断のおかげで完全に回復しました。興味深く魅力的な本を書くことができたので、アメリカでベストセラーになりました。

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病気そのものは、数年前に記述されました。 2005年には、行動障害および卵巣腫瘍の原因不明の性質を抱える若い女性のうち、最初の症例が同定されました。 従って、この病気のいわゆる門脈性の性質、すなわち、腫瘍とそれ自身の神経系との間の免疫系の交差反応によって引き起こされる疾患が示唆されている。

彼らは何で、なぜそのような仮定があったのですか？ それらは記載されており、他の貧腫瘍疾患であった。 脳と脊髄に損傷を与え、神経筋分裂を傷つけ、末梢神経を傷つける病気があります。 同時に、脳炎から、適切に行動した急性症状であるクリニックを開発する：彼は精神病、異常な動き、彼の記憶を失い、挫滅、昏睡、脊髄炎まで進行するヒトの損傷した脊髄。 それは、来る時に疲労および筋力低下を引き起こす神経筋伝達の弱点または無秩序を発症するとき、神経損傷および神経障害双極子であり得る。

これはすべて、神経系の様々な構造、すなわち細胞内抗原に対する自己抗体の形成に起因する - 実際には抗Ku、抗Jo、抗Roと呼ばれる抗体は、神経系の細胞内抗原である。 中枢神経系の神経細胞表面に存在する抗原。 それらのうちの1つ - NMDA受容体であり、我々は今詳細に話す。 そこでは、例えば、ランバート・イートン症候群において、カルシウム依存性チャネルとして神経筋シナプス上に位置する抗原が存在する。

したがって、病変の性質を確認するためには、いくつかの要因、すなわち腫瘍自体の存在、抗体の存在、およびこれらの抗体が免疫系に直接的に結合し、我々が参照するのと同じ神経学的症候群患者。 Dalmau教授は、2007年、すなわち腫瘍を有する若い女性の精神障害の急性症例の最初の記述の2年後に、抗体の腫瘍形成と対応する臨床症状との間のこの関係が確認された。 彼は、動物の神経組織の切片の血液、脳脊髄液から由来する抗体を取得し、これらの生物学的液体の抗体は主に海馬組織と関連していることに留意した。 そして、同じ切れ目に加えられた既知の抗体との共局在の方法のおかげで、この抗体がNMDA受容体に対して明らかになった。

NMDA-受容体 - それは神経系においてシグナルを伝達する受容体である。 神経伝達物質はグルタミン酸塩であり、神経系のすべての部位でよく表現されている。 現在、300〜500人の患者が記載されており、NMDAレセプターの体に向けられているため、臨床像が決定されています。 これらの抗体はレセプターに結合し、それらのインターナリゼーション、すなわちニューロンへの浸漬を引き起こし、それらは表面に行き、これらのレセプターを介した伝達を低下させ、グルタミン酸レセプターを介して伝達されるシグナルを弱める。 グルタメート - この興奮性神経伝達物質は、神経細胞間で条件的に正のシグナルを提供する。 しかし、これらのレセプターの多くが抑制性ニューロンであり、GABAニューロンを興奮させるので、抑制、すなわち阻害性ニューロンの興奮の低下が、系統内の前頭葉の結び付きの阻害をもたらすことが判明する。 それは、否定的な影響、すなわち阻害効果を減少させることが判明し、精神病クリニック、カトーニア症の発症につながる、より活発な前頭葉系になるという珍しい臨床像全体見る。

これまでに検討されていた統合失調症など新たに統合失調症と診断された患者におけるこれらの抗体の測定は、陽性結果および症例の10％であることが知られている。 成人期に新たに診断された統合失調症の最大10％が、自己免疫性であり、完全に治療可能であり、精神病の診断および治療に関する精神科医および神経科医としての意識がかなり劇的に変化したと推測し、 この病気は主に30歳未満の女性に現れ、最初に述べたように、その半数以上に腫瘍があります。 腫瘍 - 主に卵巣奇形腫および奇形腫であり、様々な組織である。 それらは、これらの抗体の生成物であり、続いて免疫系と交差反応する。

この疾病治療の治療は、多くの自己免疫疾患、すなわちコルチコステロイドによる免疫抑制、血漿交換抗体の浸出、B細胞活性の低下、B細胞上に位置するレセプターCD20への導入による抗体産生モノクローナル抗体、 薬「 リツキシマブ 」または「 シクロホスファミド 」注射剤の形で特定の少ない免疫抑制療法。 そして、診断と治療に関しては、原発腫瘍を特定し、それを除去することが非常に重要です。

腫瘍の除去の結果として私に知られている治療の最も顕著な例は、難治性の6ヶ月の若い少女の場合であり、それは治癒的で非痙攣性のてんかん重積症ではなく、それ自体非常に稀で生命を脅かす状況。 効果的な治療や免疫抑制療法、抗てんかん治療をしないでください。 彼女は脳炎で誘発された抗体NMDA受容体と診断され、卵巣の研究では混合結果が得られたが、重篤な状態にあっても卵巣を取り除く腹腔鏡手術が行われ、 それは、可能性のある腫瘍の検出およびそれらの適時の治療におけるそのような劇的な改善である。

したがって、私たちの国では現在、自己免疫性脳炎の診断と世界各地の研究者が実施されており、すべての抗体が未知であることは明らかになっています。 2007年のものに加えて、抗原としての新しいNMDA受容体が、これらの抗体が記載されているので、今や明らかにこれらの抗体のスペクトルがわかっており、これはわかっている。 したがって、私たちの仕事は、自己免疫性脳炎の患者さんを診断することですが、神経細胞の抗体によるヒト自己免疫疾患の存在の可能性が高い場合には、新しい未知の抗体、それゆえ薬物の開発、およびこれらの状態のより正確な診断をさらに同定するための材料を蓄積することができる。 例に見られるように、これらの状態の治療は、人の生活に劇的に影響する可能性があります。

なぜ人は自分自身を主張する必要がありますか？

心理学者。 ドーピングは、他者、精神分析者Alfred Adlerと建設的な優位性を犠牲にして自己肯定を語る。

通常の発話では、「自己主張」の通常の意識は、しばしば、他の人を屈辱させることを目的とした負の特性、行動に関連している。 有名な精神分析家のアルフレッド・アードラーは、個人的な肯定を呼び、このケースでは、自分自身を主張している人の自己評価である私の価値を高めることが、他者の人の減価償却によって行われると考えた。自分自身を主張する 実際に、人が公然と嘲笑したり、侮辱したり、屈辱に陥ったり、教育の目的ではなく、自己価値の感覚を達成したりする多くの事例を見つけることができます。 屈辱の対象は、通常、被害者の役割を担う傾向のある人々です。 例えば、成人としての身体的または情緒的虐待の子供時代の状況を生き延びた子供は、それを気づかずにしばしば被害者の切手を負って、侵略されやすい他の人々を誘発し、それらを虐待する。

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主張は、他の人よりも個人的な利点に限られていません。 したがって、アドラーによれば、その人は個人的なものばかりでなく、建設的な自己肯定、つまり自分自身に対する優越性にもなります。 その人がなぜ自分自身を主張する必要があるのかという質問をすることによって、私たちは、建設的な卓越性の必要性、人間が自分自身の上に立ち上がるという欲求を主に関連付けます。 しかし、人が変化のために変化するとき、それは開発、変化、個人の成長だけではなく、私がその重要性を感じ、私を強め、能力を拡大し、新しい人生経験を得る程度に意味のある変化です。

心理学では、多くのパラドックスが見つかっています。 その1つは、人が自分のアイデンティティを主張するほど、デザインの卓越性のプロセスに言及するほど、他人との他の性交（個人的、職業的、家族的など）をより大切にし、大切にすることです。 言い換えれば、自己主張は、人間の社会的感情の発達を妨げるものではなく、その強化に貢献するものでもある。 なぜこれはそうですか？ 個々の人間の理解の建設的な自己主張が、自分自身とその可能性と、自分自身だけでなく他の人と同じ態度で関連付けられたという事実。 この場合、私は他の人と同等の人間、他の人は私たちがいわゆる「反射」の意見を得ている団体です。 したがって、社会とのオープンなコミュニケーションを通じた自己発見、自己理解のための人間の欲求による自己肯定の必要性。

しかし、人生の様々な状況がこれを防ぐことができることは知られている。 したがって、困難な生活状況、喪失と失敗、そして大いに予期せぬ外傷的なストレス要因は、人を傷つけやすくし、自己開示と自己肯定の必要性を減らすことができます。 人格は「結晶化」し、開発の可能性は非常に限られています。 Nartova-Bochaverによれば、人間は自分の時間に住んでいて正しい場所にいるこのような気分を失い、気持ちは個人の進歩的な発達の過程でしか生じないので、彼の心理的空間の主権を感じ取れなくなるそして彼の絶え間ないアサーション価値I、Meは、人生の前のペースからのバックログの人が心理学的な空間の境界に違反したかのようです。 他の人との関係のプリズムを通して自分自身を見るのではなく、人は他の人の無礼な評価に自分自身を帰結し始め、それは自分自身ではなくなります。

構成的自己肯定は、開示の条件を作り出し、自己の価値を他者の価値の所有として確認するが、還元することはできない。 自己肯定人 - 彼の生涯にわたる彼の道は、他の人の道の人生と織り交ぜて重なりますが、途中で止まらず完全に合併することはありません。

鎮静剤：静けさと恐怖

"彼女の心の中で無知の静かな。 こんにちは、今日、私たちはより賢明で、衝動的ではなく、「野菜」の開発なしに、これらの異方性を理解するつもりです。 添加物の感覚を作り、心の明瞭さを加えることを意図している。 あなたが興味があれば、あなたは正しい場所に来ました！

鎮静剤の特徴

鎮静剤は、落ち着いた物質と呼べるが、同時にあなたは健康を失わず、眠気を引き起こさない。 最近、我々は覚せい剤の放出を行った、私はそれらのすべてが鎮静剤よりも少し簡単だと言わなければならない。 活発な体となり、脳ができます、あなたはエネルギーを打ち破らなければなりません、あなたは多くをキャッチすることができますが、効率がスピードのために減少するので、あなたはミスを犯すでしょう。 冷たい水とアドレナリンであなた自身を注ぐだけで、あなたは少なくとも100メートル走ります。 しかし、あなたは自分自身を落ち着かせることはとても簡単ではありません。

鎮静剤とはわずかに異なる問題、簡単な言葉で - 「ドントケア開発」 ここでも、効率に苦しみますが、欲望がありません。 つまり、ソファーがとても柔らかく抱きしめているので、「なぜ私はこれをやる必要があるのですか？」というようなことを考えます。 つまり、覚醒剤、鎮静剤は欲望が完全になくなり、脳は発達しない - 劣化する。

通常、抗うつ薬や抗うつ薬に似た鎮静剤の作用によって、非常に強力な薬物であり、治療するように設計されており、自分自身を助けたいので、より柔らかい物質だけに精通しています。

覚醒剤は、食糧や酸素だけでなくエネルギーコストも高くするために非常に重要でした。 鎮静剤では、普通の生活よりも少し遅くなるでしょうが、脳を高速で動かすなら、食べ物の量は決して減らすことはできません！ 代わりに、栄養、血糖指数の低い食品、高蛋白質の食品を改善する。 野菜を忘れないで！

結果として

鎮静剤は身体を過ぎていない、彼は最大限に動作するように強制的にしないでください。 この文脈では、1〜1.5週間の短いコースの後、覚醒剤として失敗してはならない。 むしろ、体はもっと「無謀、過敏」に戻るでしょう。 そして、一般的に - あなたが薬を服用していないほど、副作用は少なくなります - それは公理です。

丸薬

もう効果的な手段はありません！ 一方では明確な心と効率の間に、もう一方は完全な非関心の間の細かい線を忘れないでください。 あなた自身が見る禁忌。 単独で摂取した場合、追加の添加物なしで毎日投与可能な投与量。

• 1. グリシン 。 連続的に使用できる添加剤。 1日に2〜3グラムほど穏やかになる。 食べ物から得られる数字とほぼ同じです。 グリシンは永久に可能になる可能性がある）
• 2. テアニン。 緑茶エキス。 2014年に、これはプラセボと比較してこのサプリメントを服用している人々の発散思考の改善を示した研究でした。 多様な思考 - 困難な状況から創造的で珍しい方法です。 この添加剤だけで脳のアルファ・リズムが向上します。 すなわち、適度な鎮静がある。 用法用量：300-400 mg /日。 コースの入場は不明で、理論的に無害の添加物です。 従来の緑茶を置き換えることは可能ですが、袋に入れることはできません。 そして1日に数回醸造する。
• 3. GABA（γ-アミノ酪酸 ）。 BAAは、CNSの主要阻害性神経伝達物質に直接作用する。 心の明快さだけを加え、恐怖を鈍らせます。 アルコールはGABAにも作用するので、飲酒は世界の問題を話したり、床に座ったり、一度に複数の人と戦うことに興味を持っています。 しかし、アルコールはまだ多くのものに影響を及ぼし、一般的には眠くなります。 投薬量：2〜3グラム。
• 4. Picamilon。 それはビタミンB3とGABAを含んでいます。 神経保護薬は、血液循環を改善し、同時に心地よくなる（ATPの生成を促進する）力を与える。 通常、120〜150mgの用量で2〜3週間かかる。
• 5. ビンポセチン 。 血管拡張、それにより圧力を低下させ、その結果、パルスが減少する。 平静の物理的な実施態様）循環を改善すれば、1日7回接種して部屋を換気すれば、ピカミロンとしてATP（グルコースおよび酸素）がよりよく生成される。 用法用量：20mg。
• 6. Phenibut。 GABAであり、フェニル基を含む。 それは同時に癒しと活動を与えます。 本当に変態者の間のターミネーター。 3週間まで、理想的には750mgまで受け、依存を誘発する可能性がある。 それは長いコースと高用量で起こりますが、「残念ながら安全です」 あなたはオンラインで購入することができます Phenibut 。
• 7. Hopantenic酸 。 ビタミンB5（パントテン酸）とGABAを含んでいます。 PicamilonおよびPhenibutに類似した神経保護薬。 落ち着きますが、同時に精神的、肉体的な活動を活性化させます。 用法用量：1.5グラム。
• 8. Encephabol。 この薬剤は、神経伝達物質GABAまたはグリシンに作用しません。 それは循環、神経インパルスの伝達を「安定化」する。 アセチルコリンの放出を促進する。 この結果、脳の背景がより滑らかになります。 平均落ち着いた状態。 用量：600mg。
• 9. ハーブ鎮静剤 。 バレリアン、ミント、motherwortのチンキ。 すべての行為は、異なる時期に、異なる方法で行動します。 投薬量と時期は、玄関のどこのおばあちゃんにも見られる）。

さらに丸薬に苦しんでいる最初のもの-肝臓と腎臓は、そのように前述したように、あなたは良い、品質の食品を必要とし、これらの臓器の世話をします。 向精神薬を受けている間、鎮静剤は望ましく、坐禅的な生活様式は、そうでなければ、「Ping」の一種であろう。 運動が少なすぎても、無反応を意味するわけではありません！ 血液はまだ循環していますが、脳や体の良好な機能のために重要な要素です。

ボトムライン：

• 1.パフォーマンスを損なうことなく、眠気を引き起こさずに、あなたが「減速」するように促すための鎮静剤。
• 2.これらの物質は身体の刺激を引き起こさないので、過敏性や緊張のような副作用はありません。
• 3.コースの後、または一度の入場は再び「速くて緊張します」。
• 4.鎮静剤の問題は、体の「自分の設定をダウンさせる」ことができ、将来的に解決することがより困難になることです。 しかし、まず、この効果は一時的なものです。 第二に、あなたが思考せずに大量に長い時間を取るのが普通です。

興奮剤：スーパーマン1日間！

多分、あなたが一度に覚えておく必要がある最も重要な言葉は、「登山が高いほど、秋は長くなります」 こんにちは、仲間の中毒の中毒！ nootropicsのコースについての多くの言葉、何日と数週間の効果を開発するための長期的な行動について。 確かに、長期的な発展の観点から、もしあなたが先に計画するならば、あなたが取る「柔らかい」薬よりも優れているでしょう。 そして、プロジェクトの進歩の側面では、 "熟考"の進歩が、あなたが一日の王になるために道を離れなければならない時があります。 今日では、短期間に膨大な量の情報を詰める方法と、この目的に適したいくつかの聴覚刺激術を紹介します。

結果

体は常に心配しないで、怠惰な、もう一度緊張しないようにします。 深刻な刺激があれば、あなたは長く回復するでしょう。 ストレスと休息を前提とした平均寿命は、合理的な限度内では正常です。 しかし、私たちは天井を突破して生物の現在の能力を上回りたいと思っています。 はい、あなたは2〜3日間眠るよう強制することができますが、脳は鈍くなります。あなたは散らばります。 あなたが朝から夕方まで熱心に働くなら、一日でもあなたは疲れています。 私たちは、疲労と眠気だけでなく、生産的な思考と戦うときに、軽い頭で刺激することを話しています。 あなたは本当に多くをキャッチすることができますが、それは失敗することに注意してください。

それはあなたが歩いている1時間のようだった、あなたは休憩が必要です。 それは悪い一日だった - あなたは良い夜の睡眠が必要です。 そして、悪い一日だけでなく、精神的な能力もあれば？ エネルギーが消費されるので脳は大好きです。 あなたは何を生きるでしょうか？

最も重要な部分

いいえ、それはタブレットではありません！）タブレットに到達するまで。 薬は何を刺激するのですか？つまり、神経伝達物質に作用し、身体にエネルギーを与えます。 私たちは論理的な結果を前提とすることができますか？ 何かが費やされたにもかかわらず、それには多くのエネルギーが必要です。 体内および脳内のエネルギーは、ATP、アデノシン三リン酸である。 アデノシン三リン酸 - 酸素および炭水化物の形成の基礎。 したがって、酸素タンクを購入し、呼吸、同時に炭水化物を吸収する。）

しかし、真剣に、Xの日に、あなた自身のためにターボモードをオンにすると、あなたの頭の知識を得ることに加えて、10分で少なくとも数回通りを歩いて、定期的に自宅で食べるが、少し少し。 これはちょうど不器用な本のどこかを差し引くだけではなく、それは健康省が言ったので、それはちょうど動作します！ 薬はあなたが耕して、力を与えますが、エネルギーは与えません！ そして、エネルギーが流れ始めると、それをどこに描くのですか？ 最も独創的な人は、エネルギーは体内の脂肪から取られていると言います。 しかし、このプロセスも、時間がかかります。

外出するにはあまりにも怠惰な場合は、体を通って血液を追い出すために窓を開け、押し上げ、押してください。 これは、鈍い先端は条件付きの "英国の科学者"で構成されていません。 夢について！ たとえ明日のメガ大切な試験でも、プッシュアップ、サンドイッチ、窓が開いたままで一晩中働いていなくても、5時間未満で寝るべきではありません。 スリープは情報を統合します。

要約：

• 1.酸素の定期的な供給
• 2.Regular、しかし小さい食糧摂取、よい食糧。 完全な飽和感はなく、胃が肥えてはいけません。
• 3.体を通って体を温めて圧迫してください。 理想的には、通りを歩き回り、次に血と酸素を歩きます。

マジックピル

覚せい剤は非常に普及していますが、さらに害があるので、あなたが聞くことのないコカインとアンフェタミンの派生物です。 また、おそらく法律や罰則を浴びたくないでしょう。しかし、あなたは心配しないでください、あなたは十分な刺激を持っていないでしょう！）

あなたを刺激するために、より大きいまたはより小さい程度であるかもしれないもののサンプルリストがここにあります。 一部はすでに別の主題になっているか、別の主題になります。 投与量には1日1薬が含まれています。 あなたが結合し、数日を取る場合 - より少ない投薬量。

• 1. Enerion。 それは構造的にビタミンB1に似ています。 それはニューロン間の信号の伝達を加速する。 用法用量：600-800 mg /日。
• 2. フェノトロピル（Phenylpiracetam）。 用法用量：200-300 mg /日。
• 3. カフェイン 。 トニック効果。 用法用量：200-400 mg /日。
• 4. Ladasten。 それはドーパミンの放出を増幅し、その再取り込みを阻害する。 用量：200mg /日。
• 前記L-チロシン 。 ドーパミン、アドレナリンおよびノルアドレナリンの前駆体であり、これは食物中に存在する。 1500-2500 mg /日の用量。
• 6. L-フェニルアラニル 。 ドーパミンの前駆体も食品です。 用法用量：1000-2000 mg /日。
• 7. Cerebrolysin。 筋肉内投与、5-10 ml /日。 あなたはオンラインで購入することができます Cerebrolysin 。
• 8. AMPA-薬 。 向流の新しいクラス。 活発な開発が7年間続いています。 Ampa-drugによると、別の話です。 テーマは謎に満ちているが、Pyracetamum AMPAの活動も弱い。 理論的には理論的には短い：NMDA受容体は脳内のニューロンのAMPA受容体であり、原因物質であるニューロン間にはグルタミン酸神経伝達物質メディエーターが存在する。 グルタミン酸は、NMDA受容体およびAMPAに作用するが、これまでのところより少ない程度で作用する。 そして、それがグルタミン酸によって活性化されれば、あなたの結果として脳へのシグナル伝達がより迅速になります。自分自身を「覚える」「覚える」「思う」「行動する」「速く」なるでしょう。 これらの動物は依存し、副作用はほとんどない（実験中）。
• 9. アダプトゲン ：人参、Leuzea、エレウテロコックス、イワベンケイ。 伝統的な、自然な刺激ハーブ。 チンキ、ピル、ハーブとして販売されています。 長い間そこに洞窟はガイドを手助けすることはありません）。
• 10.Also、アスリートのための多くの、多くのバイパス注意事前研修錯体 、彼らはすでに覚せい剤の完全な様々な充電されています。 そして、彼らは長い忙しい一日のために請求することができます。 プレトレーニングの複合体が運動選手だけに合うという誤解。 これらのスポーツセンターは体を押して力を与え、筋肉だけでなく組織のエネルギー供給を改善しています。 彼らもまた、私たちの注意を引く価値があります。 Jack3d、NO-Xplode、Fierce、Xpand Xtreme Pump。最もよく知られていて効果的な広告です。

薬についてのいくつかの言葉。 薬物の概念は非常に主観的であり、おそらく被験者に別の量を必要とすることさえある。 ロシアでそれが正式に薬に追加されている間、このリストは、 モダフィニルを含めることができます 。

PS夕方に自分自身を切るためにグリシンで飼育し、就寝前に20〜30分間グリシン4〜5グラム。

ボトムライン：

- 覚醒剤で自分をダウンロードする前に - 炭水化物と酸素をダウンロードしてください。

- 休息が必要な活動が増えた後 - 眠り、少なくとも5時間スリープ。

- 長期間最大量の覚せい剤を服用しないでください。