スタミナの増加 - 持久力のための薬物およびドーピング
17 Nov 2017
物理的な品質としての持久力は、一定量の仕事を継続的に実行する能力です。 例えば、パワーは、通常、リフターが最大値の50〜70%の重さで作業する能力によって決まります(何回の繰り返しやアプローチが可能です)。
異なる耐久性があります:
- 一般(多くの場合、有酸素運動を使用して評価)、
- 筋肉(各特定の群の)、
- 別々の練習で。
例えば、ロシアの報道機関は、電力耐久のための競争の典型的な例です。 身体は、生物のエネルギー能力によって決定され、それらに直接関係しています。 エネルギーレベルが上昇する - スタミナが増加し、その逆もあります。 高耐久性は、筋肉細胞が酸素をできるだけ効率的に使用する能力も示す。
耐久性を高める方法?
実証された、しかし長い道のり - 特別なトレーニングサイクルの助けを借りて耐久性を高めること。 よく一般的な持久力の開発に貢献する:
- エアロビクストレーニング、
- ボクサーのためのエクササイズ、
- クロスフィット、
- 「恐竜の訓練」
- インターバルトレーニング。
しかしながら、この方法は、筋肉量および最大作業重量を減少させることができるので、多くの時間を必要とし、しばしばパワースポーツのボディビルダーおよびスポーツマンの仕事と両立しない。
興奮剤
予備トレーニング複合体、生物の耐性を増加させるための添加剤は広く知られている。 しかし、その効果は短期間であり、1回のトレーニングを超えず、この重要なスポーツ品質のさらなる進歩に寄与しません。
それほど前に、非常に効果的な耐性刺激薬が登場しました - ペプチド。 近代的なスポーツで使用されるほとんどのペプチドは体の抵抗に良い影響を与えることに留意すべきである。 例えば、成長ホルモンの全ての刺激物質は、身体のエネルギー能力を高め、エネルギーバランスをトリグリセリドの酸化にシフトさせることができる。 つまり、体はエアロビクストレーニングをしなくてもできるだけ効率的に酸素を使用することを学びます。
強さと強度の最も有名な薬剤は、現代的な強力なTB-500ペプチドです。 彼は負傷後にアスリートを回復させるための最良のツールです。 心を強くします。 チモシンベータ4もまた生産的に使用される。
興味深い事実:もともと、この薬は競馬に使用され、競技の結果に大きな影響を与えました。 積極的に影響を与えることができます:
- 力(特に高速)、
- 抵抗、
- 靱帯の伸長、
- ジョイントの移動性。
TB-500を使用する効果は驚くべきことでしたが、受信方式を厳格に遵守することが義務付けられています。 経験豊富な選手だけがトレーニング量を30〜50%増加させた場合があります。正確にはこの薬の作用によるものです。 この場合、他のほとんどの薬剤とは異なり、TB-500は持久力増加の持続的かつ累積的な効果をもたらす。
したがって、薬物がその作用を完了した後でさえ、その効果は継続することができ、耐久性の有意な増加は、コースの終了時に持続する。 プロダクトカードでは、耐久性のためにペプチドを注文することができ、適切に摂取する方法も学ぶことができます。
ところで、私たちのオンラインストアにある他のコースと組み合わせることで、まず効果を高め、次に脂肪燃焼や筋肉量の増加などの追加結果を得ることになります。