脳が大好きで好きではないもの
07 May 2018
脳は好きです:
1.特定の目的。 特定の目標をあなた自身のために策定するとすぐに、仕事が始まり、奇跡が始まります。 その実施には資金、機会、時間があります。
そして、あなたが主な目標を掲げて、それをコンポーネントに分解することができ、静かに、徐々に、絶え間なく、ステップバイステップでそれらを実現します。
正の感情。 感情は、周囲の世界への人の短期的な主観的反応(喜び、怒り、恥など)です。 感情 - 他の人、現象に対する安定した感情的な態度。 感情は意識と関連しており、発達し、改善することができます。
感情はエキサイティングです - 人の人生を増やし、圧倒的な人生プロセスを押し下げる - です。 ポジティブな感情は、人を行動させる。 彼らは満足で生まれます。 簡単な人生の喜びや脳内の刺激が始まります。大量のエンドルフィン、喜びホルモンが体内に放出され、満足感が得られます。したがって、あなたの重要な活動を刺激して増加させ、あなたは静かに思考プロセスに流れ、良い気分と平和のための積極的な気分を生み出します。 人が喜びを求めるのは当然です。これは自己保護の本能ではありません。
3.動きと新鮮な空気。 新鮮な空気中では、血液は酸素でより活発に飽和し、脳細胞に酸素と栄養をより速く運び、酸化と代謝プロセスが増え、必要なエネルギーが増え、新しい生化学化合物が生まれる。 脳は私たち自身と私たちを救うために私たちを動かす。 思考し、創造し、複雑な問題を解決し、思い出を抱くために喜びを与える。
新鮮な空気の動きはありません、血液は酸っぱいです。
節度のある簡単な食べ物。 シンプルな食べ物は入手しやすく、調理し、消化するのが簡単です。 脳は、あなたがそれを聞きたいなら、私の友人は、身体が受け取るエネルギーの50%が視力に費やされ、40%が食物の毒素の消化と消毒に費やされ、わずか10%が運動中であると言います。精神神経系、数十億個の微生物と戦っている。 いつも食べる時間があれば、私たちは考えますか?
スープを食べると便利です - 消化、代謝を改善し、素早く胃を満たし、食べ物を少なくして満腹感を与えます。
5.睡眠、休息。 脳は、人体全体のように、安静が必要です。 身体活動では、休息は精神的な運動であり、道徳的な疲労や場所の変化からの知的運動である。
完全な休息は夢です。 睡眠 - 人間の最も神秘的な状態、睡眠のない人は生きていけませんが、睡眠は「小さな死」と呼ばれます。
夢の中で意識は断絶されますが、その人は思考を続け、思考は変化し、他の法律に従います。 これは、夢の中で潜在意識が前景に入るという事実によるものです。 脳は過去の出来事を分析し、新しい方法で構造化し、最も可能性の高い結果を出します。 この結果は長い間予測されたかもしれませんが、意識はそれを受け入れず、潜在意識に強制され、そこから夢の中に抽出されました。
夜の脳には、ただの楽しい夢のための予測、決定、出力、出力を行うことができます。 不必要な印象、強迫観念は、脳の夜の保護波によって洗い流されます。 常に預言的な夢を見ている人は、良いアナリストかもしれません。
6.習慣性。 脳は、新しい生活条件、新しい仕事、研究、住居、会社、食べ物、新しい人々など、劇的に変化した外国の状況に直ちに適応することはできません。 どんな活動でも、徐々に、静かにそれに慣れていってください。 可能な限り毎日、あなたは不可能を達成します。 学習の習慣は、徐々に、そして絶えず開発されています。 突然の理解と洞察は常に知識を伴い、必ずしも完全に実現するとは限りません。
中毒の複雑さを完全に理解していない親、教師、上司、愛する人(時には私たち自身)は、瞬時の結果を私たち(そして他人から)に要求することがあります。 これは起こりません。 あなた自身も他人にも良い気持ちで言いなさい。すぐにではなく、「子供たちは待ってください。あなたはリスになるでしょう。ホイッスルがあります」。 ゆっくりと動き始め、慣れていくと加速します。
脳自体はステレオタイプ(習慣、技能、条件反射)を作ります。 ステレオタイプの思考は本質的に生きるのに役立ちます - 新たな標準的な問題を解決する必要はありません。 毎日、同じ行動をして、習慣、技能、条件反射に変えます。 レモンの目の前で唾液を採取する脳を含めて、玄関ドアを閉め、タップして食べ物を洗い、激しい車のビープ音を聞かせて、プログラムウィンドウを閉じる必要があるときに十字架をクリックします。
本能と少しの人生経験は、子供時代から私たちを友人、敵、愛好家のステレオタイプを作ります。 これは、まだ他の人生の目標のために時間とエネルギーを解放し、彼らのチームを構築し、その後、停止するために、誰かがまだ選択する "男性の海"に役立ちます。 ステレオタイプは、他の人とコミュニケーションを取ったり、両親と付き合ったり、子供たちを教育したりするのに役立ちます。
7.自由。 主に自分自身に役立つ、自己保護と社会的ルールの本能に任せて制限する。 自由は恐怖とステレオタイプからの独立です。 もちろん、私たちは無条件で条件付きの反射の形でステレオタイプが必要です - 私たちは焼かれません。二度目は火に手を入れます - それは痛いです! しかし、状況が必要な場合は、痛みと死に対するあなたの軽蔑を示してください。ローマの「軍隊」Muzio Scevolaのように、右手を燃やしてください。 あなた自身のやり方で新しい方法で考えるのを恐れないでください。 彼らの考え方、生活、出身、愛する人たちを守ります。 そして、理解しておらず、あなたを「特別なことすべて」と認識しないために全世界を責めないでください。 そして、他人があなたのようにならないように、自分の考え方を持ち、人生を見てください。
8.創造性 - 脳の能力は、古いものを使用し、それに頼って、新しいもの、違うもの、違うものを作り出す。 創造性は脳の好きな仕事です。それは私たちを神と一緒に連れてきて私たちを神にしてくれます。 科学研究の形の創造性は、周囲の世界と人を説明し、将来のアイデアを提示し、それらを人生に翻訳する方法と手段を見つけ、将来を見て、より良いものに変える準備ができています。
労働と感情を組み合わせた芸術の形の創造性は、芸術的なイメージで現実を反映しています。 アートは人々をつなぎます:作家、人生を共有する、感情、他の人を表現することは、私たちが私たちの経験で一人ではないことを示しています。 芸術家は周囲がどのように美しく、醜いのかを見ています。 彼の心の響きを持つミュージシャンは、音叉が私たちの魂に反応するように強制します。
アートは私たちの想像力を目覚めさせ、私たちの内面を豊かにし、世界を別の光の中で見るのを助けます。 芸術は理想を創造する。
9.部門、座っている、コミュニケーション、抱擁。 生命は細胞の一定した分裂であり、一定の代謝および情報の分布である。 ニューロンの脳における神経細胞の働きは「愛」です。 彼らは常に樹状突起(プロセス、「手」)でお互いに触れ合い、常にあらゆるもの(生化学的化合物)についてのエネルギー(神経インパルス)情報を伝達する。 嫌なことに分かち合ってはいけません。要求できません。混乱します。 あなたはあなたの頭と友達でなければならない、あなたは人と友達でなければならない。
それは脳の本質であり、常に情報を受け取り、それを放棄する必要があります。
脳は好きではない
1.恐れている。 圧倒的で圧倒的な生活プロセス感情。 私たちが恐怖を感じると、自己保存の本能、脳ゾーン、神経細胞のグループは、思考活動に入ることができません。 人は創造的思考を奪われている。
私たちは、痛み(病気、反逆、死)、人生(戦争、津波、愚か者のボス、革命、金利、ターミネーターとの会合)について、食べ物、愛する人について絶えず心配しています。 。これに対処する方法:
痛みと死は軽蔑されなければなりません。
困難は、避けなければ、緩和されるべきです。 難しさを乗り越えるには何かを失うが、間違いなく何かを得る。
勇気、誇りと不屈の精神で自分を教育する。
私たちは、問題と悩みは必然的に人生の仲間であることを自ら認める必要があります。 彼らは最初のものではなく、最後のものではなく、解決する必要があります。
あなた自身とあなたの明るい未来を信じて、あなたは問題です、それはあなたです!
恐怖は精神的健康と人生にとって危険です。 しかし、恐怖の1つの適応形式は私たちのために必要です - 注意!
2.あらゆる種類の強い感情。 強い感情は脳の精神的能力を急激に阻害する。 大きな喜びと大きな悲しみは、思考力を奪うことができます。 このような状態が長期間続くと、痛みを伴う脳の無力感が生じる。
女の子、これはあなたのためです。 あなたが「ヒステリックにする」(あまりにも感情的な)とき、あなたの脳は消えます。 これにより、「女性は愚か者だ」と言うことができました。 しかし、女性と男性の脳が同等に教育、社会適応、政治が可能であることはすでに証明されている。
異なるホルモンは神経学に影響を及ぼします - 男性はしばしば失読症、統合失調症、自閉症を有する。 公正なセックスの代表者は、不安、うつ病、摂食障害に苦しんでいます。 あなたの人にこの条件を課してはいけません。それは文字通り彼らを愚かにします。
男性では、論理的思考は、感情を担当する脳の領域を含まず、男性はかなり落ち着いて問題を解決します。 女性では逆に触媒的思考、すなわち相反する感情のプリズムを通して問題を解決します。 これは彼らの生理学であり、そうでなければ行うことはできません。 みんな、あなたもそれを手に入れましたか? 抜け道があります: "chmoki-chmoki"、 "アイスクリームを保つ"、 "seagullsを暖めましょう"、 "落ち着かせてください!私はあなたの問題を解決して行きましょう。それについて考える、など 主なアイデア:「私はあなたを愛していますが、あなたが落ち着くと問題は解決します。」 そして、あなたは女性が完全にすべてを扱う方法を驚かせるでしょう。
感情のメカニズムは、まず、(状況、現象)、次に感情を理解することです。 そして、私たちは常に正しい状況を理解していますか、他の人、私たちがさまよっている3本の松であれば、私たちは本当に自分自身を理解していません。 まず、静かに理解する価値があり、その後は「感情的に」なる価値があります。
3.暗闇、孤独。 そのような条件には、自己保護の本能が含まれます。 脳のトーンの減少と負の感情の「暗い力」の通常の原因は、保護されていない脳を自由に歩きます(暗闇の中で、敵は隠れている、人間は群れの生き物です。
孤独感は、負の感情や不快感に関連する深刻な精神状態です。 しかし、孤独は自発的な孤独として取られれば、人に有益な効果をもたらすでしょう。 人が誰かと接触していれば、コミュニケーションの欠如は災害になることはありません。 おそらくこの世界ではあなたは人だけですが、誰かのためにあなたは全世界です。
不必要なステレオタイプを捨て、あなたの州に正しい名前を与え、あなたをサポートし、癒し、必要なエネルギーを運ぶ。
ステレオタイプ。 脳はステレオタイプを作成するだけでなく、それらを「逃す」。 脳は自己保全のためのステレオタイプに苦しんでいます。 脳は外部環境と内部環境のあらゆる変化に反応します。
基本的な生活やプロのスキル(理想的にはそれらのすべてが小児期や青年期に入る)をしばらく費やして、それらを自動性に持ち込んで、実装することができ、現時点で脳がより複雑で創造的な課題を解決できるようにする人々がいる料理人、ドライバー - ac、下書き者 - アーティスト、エンジニア - 発明家、レイアウトデザイナー - デザイナー)
ステレオタイプは、私たちのステレオタイプに反して行動するとき、人との関係を破壊します。友人と、同僚と、子供と、親と、愛されています。 人々の古いアイデアをあきらめないようにしてください。 新しいデータを考慮して新しいステレオタイプを作成します( "愚かではありません!")。 人々を変えさせ、異なってください。 そして、あなたがそれを必要としないならば、静かにしっかりと他人にあなたの固定観念をあなたに押し付けさせないでください。
何も恐れることはありません、あなたの宝物です、あなたの最も信頼できる友人はあなたの脳です!
あなたの宝物を世話してください。勉強してください。覚えておいて、脳には埋蔵量がありますが、それは埋蔵量です。 あなたは極限モードで脳を働かせることができますが、適応能力は使い尽くされます。 これはまた、過度に早期かつ集中的な子どもの発達とその後の社会適応の問題を説明します。