スポーツ薬理学-薬理学的スポーツの準備

抗酸化剤およびフリーラジカル（酸化剤）

フリーラジカルは、細胞内の酸素"燃料"の燃焼中に形成された不安定な、化学的に反応性の化合物です。 彼らの不安定性は、核電荷と相対電子のアンバランス数によるものです。このような非平衡分子は、余分な電子を与えるか、別の分子から欠落して引き裂く、回復傾向にあります。 ターンでは、他の分子は、非平衡であり、反応を継続し、バランスの取れたことにコミットしています。

少量では、フリーラジカルは、細胞内で毎秒起こっている化学反応の数百万人に参加して、健康を維持する上で有用な役割を果たしています。 彼らはライトを吸収し、病気の原因となる細菌、真菌やウイルスと戦うために役立ちます。 しかし、激しい身体活動、ならびに、汚染飲料水、喫煙の影響は、放射線は、自然な制御機構の破壊をもたらします。 その後、フリーラジカルの活動は私たちの体を破壊し、劇的に増加します。

本体の制御下から出てくる、フリーラジカルが目立つ損傷を引き起こします。 これらは、細胞膜を損傷することによって細胞を破壊します。 またはを引き起こす変異は、細胞のDNAの構造を変化させます。 フリーラジカルはまた、後者が正しく動作しないことがあり、その後、2つの分子を結合することができます。 例えば、二つの分子が一緒に結合したコラーゲンを真皮ている場合、皮膚がその弾力性と平滑性を失い、それは非弾性としわになります。 多くの場合、その本体は深刻なフリーラジカルによるダメージを受ける人は、手の甲の上や額に茶色の斑点を開発します。

フリーラジカル（酸化剤）は、代謝の副産物です。 五つの主要な既知の酸化剤： スーパーオキシドラジカル、過酸化水素、ヒドロキシルラジカル、脂肪ペルオキシラジカルと酸素原子 。

研究者らは、フリーラジカルが50以上の疾患の症状の原因であると考えています。

スポーツでは、「外部」酸化剤の法外な負荷と行動の結果として、細胞膜やバイオエネルギーのメカニズムの機能を破壊する有毒な生成物の形成を促進する、フリーラジカルプロセスを開始します。 あなたは試すことができますメルドニウムを

酸化防止剤として知られている物質は、損傷を防止し、制御するのに重要な役割を果たしています。 これらの物質は、フリーラジカル中和剤として作用する - それらの場所に位置し、その悪意のある活動を停止します。

酸化防止剤の入場料はボディにこれらの破壊的な反応を停止する手段を提供します。

抗酸化物質は 、フリーラジカルと容易に結合して、連鎖反応を起こさない「自由電子」の過剰を有する化合物です。 それらは、体内の酸化の負の影響を中和するために寄与する。

次のような抗酸化剤が使用されるスポーツの練習で

• ビタミンA、C、E、BC、ベータカロチン;
• セレン、酵素、neyrobutal（カルシウムヒドロキシブチレート）、ナトリウムヒドロキシ、アマニ油、
• アダプトゲン;
• コエンザイム0-10、ユビキノン、OPT。
• 蜂蜜、花粉;
• Tserebrumのcompositum（ホメオパス）。