悪い習慣の詳細

問題の規模と深さは豊富な情報を必要とするため、アルコール、喫煙、薬物、薬物乱用に関する真実、それらに貢献する要因が皆に届きました。

世界保健機関（WHO）によると、アルコール、ニコチン、および薬物の使用に関連する問題は、今日では個人の医学的または道徳的な問題ではなくなり、人口全体の健康、幸福および安全に影響を及ぼしている。さらに、国家発展に影響を与える。

過去10年間で、上記の問題のすべてがわが国で急激に拡大しました。 そして、メディアでの健康的なライフスタイルの積極的な宣伝にもかかわらず、「無薬物中毒！」、「ニードルなしの生活」などの大量の書籍、雑誌、ポスター、小冊子の発行や大規模「悪い習慣」と戦う行動、幼児期を含む罹患率、障害、死亡率は致命的なレベルに達している。

「悪い習慣」の問題は私たちの時代の中で最も緊急であり、それらを撲滅することは国家の仕事だけでなく、すべての市民の仕事であると私には思われます。

「悪い習慣」の必要な防止は、まず、人間の身体、特に育った人の生物に及ぼす有害な影響に関する情報です。 そして、若い世代の間で「悪い習慣」の予防が早く始まると、悲しい結果（深刻な病気、障害、家族、自殺など）を避けることができ、出生率を高め、国家

「喫煙は健康に悪い」
タバコの喫煙は最も一般的な悪い習慣の1つであり、重大な健康問題につながることがあります。
喫煙が発生すると、高温（約300℃）の影響下でタバコと紙の乾留が行われる。 同時に、さまざまな有害物質の膨大な数がリリースされています：約1200人が知られています！

その中には、ほとんど全ての種類の有機物の誘導体：限界炭化水素、エチレンとアセチレン化合物、芳香族炭化水素、ステロール、アルコール、エーテル、アルカロイド（そのなかのニコチン）。

ヒ素、銅、鉄、鉛、ポロニウム（放射性ポロニウムを含む）の無機化合物、一酸化炭素、窒素酸化物、タバコの煙中の青酸がある。 彼らがタバコの煙に含まれる物質のリストがあなたを震えさせると言うのも不思議ではありません。これは有害物質の全ガイドです。

ニコチンの毒性は単純に証明されます：喫煙者に届けられたリーチはすぐに痙攣で落ち、ニコチンを含む吸い上げられた血液で死ぬ。

喫煙の有害な影響のリストも非常に大きい。 科学者たちは、喫煙と様々な病気との関連について、ますます多くの理由を見いだしています。
喫煙者の平均余命は、非喫煙者の平均寿命よりも7〜15年低い。

65歳未満の男性では、喫煙は肺がんによる死亡の90％、気管支炎による死亡の75％、冠状動脈性心疾患による死亡の25％を占めると推定されている。

喫煙者と非喫煙者の発生率を比較すると、最初は数倍になります。 喫煙は体力を低下させ、反応を遅らせ、記憶を悪化させ、性的効力を著しく低下させる。 喫煙者はしばしば非喫煙者よりも不完全な子孫を有する。 科学者らは、自然流産の頻度の増加、出生前および出生後の死亡率の増加、新生児の体重の減少、生存している子供の精神的能力の低下、発達異常の子供の誕生などを発見した。

禁煙の妊婦がタバコの煙を吸うことを余儀なくされたとき、子供は活動的なだけでなく、いわゆる受動喫煙によっても影響されることに留意すべきである。

喫煙は下肢の血管の持続的な攣縮の原因となり、主に男性に影響を及ぼす抹消性動脈炎の発症に寄与する。 この疾患は摂食障害、壊疽、そして結局下肢の切断につながる。

タバコの煙に含まれる物質から、消化管は、主として口の歯および粘膜に苦しんでいる。 ニコチンは、胃液の分泌を増加させ、これは投手の痛み、吐き気および嘔吐を引き起こす。これらの徴候は、喫煙者が非喫煙者より発症する可能性が高い胃炎、胃潰瘍の症状であり得る。 したがって、例えば、男性の間では、胃潰瘍、96〜97％の喫煙があります。 喫煙はニコチン弱毒を引き起こす可能性があります。 この疾患に罹患している患者では、部分的または完全な失明が生じる。 これは非常に恐ろしい病気であり、激しい治療でさえ常に成功するわけではありません。

すべての喫煙者は、自らの健康状態だけでなく、自宅、職場、公共の場で彼を囲む人々の健康にも喫煙が害を及ぼすことを覚えておくべきです。

ほとんどの喫煙者は、驚くほど他人に対して不評です。 しかし、1000人の喫煙者のうち、禁煙女性、子供、空気を吸う部屋では、わずかな叱責を感じることなく、不健康な煙を流すことを恥ずかしく思う人はいません。
最初は喫煙の必要性が男性に与えられていません。 それはそれぞれ個別に生成されます。 喫煙は社会現象として存在し、これは世界のほとんどの人々の生活様式の習慣的要素の一部です。

社会化の過程で、大人になった青少年は貪欲に生活活動の「大人」の規範を見て同化する。 高齢者を模倣して、若者は喫煙に結びつくようになり、結局は他人の模倣の源になります。
したがって、20年後、男性の10.7％のみが喫煙を始めます。 残りの部分はずっと前です。 喫煙者は、原則として、タバコに達した理由を正確に立てることはできません。 彼らの答えは非常に曖昧です。好奇心、試したい、甘やかす、模倣するなど
喫煙をやめることはできますか？ もちろん、はい、簡単ではありませんが。 しかし、ほとんどの喫煙者は、医学的助けを必要とせずに、自分で喫煙をやめることができます。 （ Tabexや禁煙用の他の薬）

これは世界保健機関（WHO）の専門家委員会の喫煙対策委員会のデータで明らかになり、約85％の喫煙をやめる人々の間では、

それでも、喫煙している女性から脱出することは非常に困難ですが、喫煙をやめる人の約80％は医師の助けなしに喫煙をやめました。 統計は非常に満場一致であり、喫煙をやめる人はほとんどが、意欲的な努力、自己規律、自己組織化を犠牲にしてこのステップを踏み出しました。 多くの重い喫煙者は、ニコチン依存症を発症します。ニコチンは、身体の代謝過程にニコチンが含まれているため、参加者が必要です。 ある人が喫煙をやめると、代謝過程においてニコチンの「不足」があります。 ニコチンの欠如は、身体的な病気や心理的な経験のために非常に不快な複雑な全体に現れる。 これらの現象は、禁酒症候群によって麻薬学と呼ばれている。 これはすべて、私たちに「喫煙する - 健康に害を与える！

アルコールは内部器官を救うことはない

アルコールの人体への影響は？
アルコールは麻薬だけでなく、肝臓の毒でもあります。 体内の様々な種類の代謝に悪影響を及ぼします。 代謝プロセス（炭水化物、脂肪など）の障害に加えて、内分泌器官（性腺など）の機能も苦しんでいます。 アルコールを乱用する人、無害な毒性製品を作る肝臓の能力、身体の代謝、免疫学的および他の保護的反応に関与する。
酒類を飲む人々のわずか10〜11％のみが肝臓に重大な違反を示さなかった。 患者の50％において、活性肝細胞（肝細胞）が不活性結合組織で置換されたと診断され、35％が肝臓の肥厚を有し、8％が重篤な肝硬変を有した。
肝臓では、炭水化物の代謝が妨げられ、糖尿病に似た病気に現れます。 他のタイプの代謝を害した。 血液が凝固する能力を低下させる。 小さな血管の透過性を増加させる。 おそらく、脳の膜の下での出血の出現。 肝臓の抗毒素保護機能に違反する。 肝臓の損傷の初期段階は、時には外部に現れない。 その後、患者は食欲、吐き気、衰弱感、嗜眠を減少させる。 次に、新しい症状が追加されます。 肝臓はサイズが大きくなり、患者は体重を減らし始めます。 肌の黄色さ、眼球に注意を払う。 肝臓の脂肪変性は徐々にアルコール性肝炎になり、その後肝硬変に変わる。 （ Heptralとcyanocobalaminはこれに非常に役立ちます）。

重度で明るい急性アルコール性肝炎。 患者は食欲、嘔吐、下痢、腹部右上腹部および胃の穴の痛みを失う。 温度は急激に上昇し、38〜39℃になります。次に皮膚の黄疸、皮膚のかゆみが現れます。 肝臓のサイズが大きくなり、プロービング時に痛みがあります。 患者がアルコールを飲み続けている場合、肝硬変の最も困難な選択肢への移行が可能です。

肝硬変に罹患した肝臓は、正常な健康とは常に異なる。 肝硬変では、器官は緻密に見え、しばしばサイズが変化し、塊状であり、胆汁の遅延によって引き起こされる黄色がかった赤色である。 この病気は、自由な腹腔（腹水）に液体の蓄積が起こると、生命を脅かすようになります。 腹水の出現以来、この病気は6ヶ月から2年間続き、死に至る。 ちなみに、肝硬変は、ウォッカやワインを飲む人だけでなく、定期的にビールを飲む人にもよく発達することに注意してください。
体内の膵臓は二重の機能を果たします：外分泌腺のように、それは十二指腸に体内の分泌の本体、インスリンとグルカゴンを産生するホルモンを放出します。 インスリンは、組織中のグルコース取り込み速度を増加させるタンパク質ホルモンであり、これは血液中の糖のレベルを低下させる。 インスリンの体内の欠乏は真性糖尿病の発症につながります。 グルカゴンは逆の調節機能を果たし、血糖を上昇させます。

アルコール乱用はどのようにして膵臓の働きに影響を及ぼしますか？ アルコールは、膵臓の分泌機能および外分泌機能を破壊する。 アルコールの鉄への悪影響は、仕事の神経調節を変化させ、腺の組織に直接影響を及ぼす様々な方法で起こり得る。 胃の中でアルコールを飲むと、膵臓の覚せい剤である塩酸の含有量が減少し、その作用に影響します。 血中に入るアルコールはまず膵臓を刺激し、その結果としてインスリンの産生が刺激される。 しかし、アルコール摂取が繰り返されると、膵臓は枯渇し、インスリン産生は急激に減少する。 多くの場合、アルコール中毒の真性糖尿病は潜在的な形態で生じる。 喉の渇き、頻尿、排泄尿量が増加した患者。 患者は口が乾燥していると不平を言う。 食欲は通常上昇する。 かゆみの肌があり、毛根があります。

アルコールの乱用は慢性膵炎の原因となります。 ネガティブエフェクトは、胃や腸にアルコールを生成します。 胃はまず、アルコール飲料の濃縮部分の効果を知覚する。

これは何につながりますか？ この効果の主な発現は、いわゆるアルコール性胃炎の発症である。 アルコールは長い間胃の中に留まります。 ここでの「化学的燃焼」および中毒の結果は特に顕著である。 まず第一に、この胃炎（胃の炎症）はアルコールを乱用する大多数の人々に認められていることに注意してください。 当初、胃炎の一形態が注目され、胃の中の塩酸の放出が増加し、後に酸を含まない胃炎の形態に変化する。 食物タンパク質の分解に寄与する胃液の酵素であるペプシンの生成を脅かす。 この点で、アルコール依存症はタンパク質の飢餓を引き起こす。 これらの変化は、身体の一般的な状態に影響を及ぼす、胃に入る食物の同化プロセスを妨害する。 アルコール飲料の長期摂取により、胃の排泄機能が苦しんでいる。 急性アルコール中毒は、嘔吐によって現れることがあります。

患者は、腹部の緊張感、灼熱感、胃の痛み、勃起などを訴える。慢性アルコール性胃炎は、一般的な衰弱感、パフォーマンス低下、口内での不快な後味、痛みを伴う胃の穴、吐き気、下痢、午前中に空腹の嘔吐、乏しい内容で嘔吐する。 慢性胃炎は、十二指腸潰瘍の発症を伴い得る。 小腸および大腸の活動を脅かす（腸炎）。 アルコール性腸炎の臨床像は、午前または摂食直後に生じる下痢を特徴とする。 下痢は便秘と交互に起こることがあります。 体温の上昇、体重減少の患者があります。 あなたがアルコールを飲み続けると、病気が進行して悲劇的に終わることがあります。
アルコール依存症はまた、様々なスラグの分離において、酸 - 塩基バランスを維持しながら、水 - 塩代謝の調節に関与する臓器である腎臓に影響を与える。 アルコールの長期摂取は慢性腎疾患（腎炎、腎石症、腸炎など）を引き起こします。 少量のアルコールは腎臓組織へのアルコールの刺激効果に関連する排尿を増加させ、腎臓のろ過能力の増加と共に心臓血管系への影響をもたらす。

慢性的なアルコール中毒は、過度の発汗、浮腫の発生によって現れる。 腎臓組織の細胞が徐々に破壊されるため、死んだ細胞は結合組織に置換され、腎臓は収縮してしわを帯びる。神経系、肝臓、胃腸管、腎臓および他の臓器における顕著な変化は、痕跡がなくなり、平均寿命が短くなり、アルコールを乱用する女性および男性の早期死亡につながることは理解できる。

アルコールは、病原体や毒性物質の影響に対する体の抵抗性を著しく低下させ、それによって酒飲みの発生率の増加に寄与すると考慮されるべきである。 アルコール依存症を背景に、様々な病気、特に慢性（結核、梅毒など）、感染性アレルギー（気管支喘息、リウマチ）および心臓血管がより重篤である。 体性疾患のアルコール中毒者の死亡率は、アルコールを消費しない人々の死亡率より3-5倍高い。

性腺と産生細胞（雄（精子または精子）および雌（卵母細胞））に及ぼすアルコールの影響を個別に検討する必要があります。 彼らは遺伝子（遺伝）情報のキャリアであり、彼らの状態は未来の子供、すなわち将来の世代の健康に依存する。

慢性的なアルコール中毒は、過度の発汗、浮腫の発生によって現れる。 腎臓組織の細胞が徐々に破壊されるため、死んだ細胞は結合組織に置換され、腎臓は収縮してしわを帯びる。神経系、肝臓、胃腸管、腎臓および他の臓器における顕著な変化は、痕跡がなくなり、平均寿命が短くなり、アルコールを乱用する女性および男性の早期死亡につながることは理解できる。

アルコールは、病原体や毒性物質の影響に対する体の抵抗性を著しく低下させ、それによって酒飲みの発生率の増加に寄与すると考慮されるべきである。 アルコール依存症を背景に、様々な病気、特に慢性（結核、梅毒など）、感染性アレルギー（気管支喘息、リウマチ）および心臓血管がより重篤である。 体性疾患のアルコール中毒者の死亡率は、アルコールを消費しない人々の死亡率より3-5倍高い。

性腺と産生細胞（雄（精子または精子）および雌（卵母細胞））に及ぼすアルコールの影響を個別に検討する必要があります。 彼らは遺伝子（遺伝）情報のキャリアであり、彼らの状態は未来の子供、すなわち将来の世代の健康に依存する。

アルコールはいくつかの方法で子孫に影響を与えることができます。最初は性腺と産生細胞、2番目は胎児（胚）と胎児、3番目は子供の発育です。

特に好ましくないのは、アルコールが男性性腺（精巣）およびそれらによって産生される精子の発達に及ぼす影響である。 したがって、多くの精子は完全には熟成せず、精液中に落ちるので未熟（または未成熟）である。 このような精子は、しばしば頭、尾、体の構造の変化などがなく、卵を受精させることができない異なる異常を有する。

受精も起こると、そのような卵は原則として死ぬか、（非常にまれに）劣った子孫を与える。 通常、動物（例えば、ラット）でのアルコール投与の6〜7ヶ月後、精子の再生が止まり、精細管の萎縮（死滅）、それらの間の組織が腫れ、男性は不毛になる。

アルコール依存症 - 男性も同様の現象を経験するが、通常はより長期間（数年間）続く。 性欲減退（インパルス）、インポテンス（性交や受精不能）、性腺の大きさの減少、精子数の減少、完全消滅、しばしば死んだ精子の減少などがあります。 男性不妊が来る。 この場合、男性ホルモン（テストステロン）の産生のアルコール抑制および女性ホルモン（エストロゲン）への部分的変換によって説明される、女性の身体特徴（乳腺の成長、毛の減少）がしばしば発達する。 ）。

男性性腺の機能の頻度および障害の程度は、アルコール使用の回数および持続時間に依存する。
中程度のアルコール摂取では性腺の障害が約30％、明白なアルコール中毒が80-90％である5.男性の約40％の回復後、これらの現象は持続する本格的な子孫を持つことはできず、時には無実のままでさえある。 一般的に男性の40〜45％で性交に従事する能力が失われます。

白熱の直後の男性の性機能の最も劇的な中断 - せん妄、幻覚、時にはけいれんを特徴とするアルコール中毒の最も高い段階。

アルコールは、精子を再生する睾丸の細胞だけでなく、男性および女性の生殖腺（生殖腺）にホルモン（ゴナドトロピン）を作用させる髄質の付属器である下垂体の機能にとっても危険です。
ゴナドトロピンは精巣および卵巣を刺激する。 ゴナドトロピンの影響下では、精子および卵母細胞の成熟および性腺における男性（テストステロン）および女性（エストロゲン）性ホルモンの産生が起こる。

下垂体の機能がアルコールによって阻害されると、性腺によるホルモンの産生が低下し、性細胞（精子および卵母細胞）の成熟に違反する。 その結果、性腺と下垂体腺に及ぼすアルコールの影響は男性と女性の不妊症につながります。 アルコールへの長期間の曝露は、思春期を阻害するだけでなく、性腺の機能および性細胞の産生を妨げ、月経周期を遅くし、ひどくなるが、しばしば卵巣の重量（質量）の不可逆的減少をもたらす、子宮および膣。 アルコールのペアはニワトリの産卵を減少させ、多くの卵はニワトリに座らないことは長い間知られていました。 アルコールはまた、産卵された卵巣から卵管への卵の正しい移行を防止する。 その結果、卵子は通常、卵管に受精するため、不妊症が発生します。 アルコールの影響下では、卵巣の脂肪変性も起こることがあり、未熟な卵母細胞のみを産生するか、または産生を完全に停止させる。

アルコールは女性の性的感情を軽減します（時には、軽度の中毒で、それは激化することがあります）。 アルコール依存症はしばしば乱交した性交、性感染症の感染、妊婦の気持ちを持っています。 アルコール依存症は排卵（卵巣からの卵の収量）や妊娠可能性に比較的まれにしか影響しないが、40〜60％のアルコール依存症では、無月経（月経不足）、稀少髄膜炎月経過多）、月経過多症（月経過多、月経過多）があります。

アルコール中毒者の約8〜10％は、早期閉経（すなわち、違反の女性の老化、そして月経機能の終了）になる。 これは35-40歳のアルコール中毒者ですでに観察されていますが、通常閉経現象は45-48歳で起こります。 一般に、多くの科学者は、アルコール依存症が生物全体の早期老化につながると指摘した。 肌にはしわが寄り、顔はしわになり、乳房の過敏性（ざらつき）がなくなり、性機能が弱まり、情動反応が失われ、寒さ（性交の寒さ）が現れる。

性的生活は早期にその重要性を失い、しばしば出産機能が侵害され、子どもの世話のための内部的な必要性が失われ、子供の感情的な領域の侵害や犯罪の形成につながります。

薬 - "白い死"
最も広い意味で、薬物中毒は、厄介な状態を達成するために様々な方法（嚥下、吸入、静脈内注射）で使用される麻薬物質に対する痛みを伴う誘引または中毒である。 これを行うには、例えば、アヘン、モルヒネ、ヘロイン、弱いコカイン、マリファナなどの本物の強力な薬物など、さまざまな物質を使用します。

同様の効果には、麻薬に分類されていない薬もあります。 それらの乱用は投薬と呼ぶことができます。

使用された全ての中毒物質（本物の薬物と植物起源の他の薬物または化学的に得られたもの）はすべて強い毒、すなわち毒素であるため、非麻薬性物質の助けを借りて頑強な状態への欲求が呼び出されるべきである、物質乱用

「薬物中毒」、「薬物」、「薬物中毒者」という言葉が広く普及しているので、物質乱用や中毒に関わらず、それらを使用することができます。 これは、真の薬が高価でアクセスするのが難しいため、若者の真の麻薬中毒はまれです。 若者は、薬物中毒に耽っていて、通常、よりアクセスしやすい物質を使用するか、またはポピーからの様々な薬を手作りで用意します。

それは本当にこのトラブルを呼び出す方法ではありません - 習慣や痛みを伴う麻薬への苦しみ、悪い習慣が勝つ苦しい中毒よりも簡単ですが。

中毒
この場合、薬剤を服&#