スポーツにおける修復手段の適用方法

アスリートの回復に関連する行動を計画する前に、身体活動後の生化学プロセスの正常化の動態に注意する必要があります。 NI Volkov et al。 （2000）は、訓練後の修復過程を特徴づける重要なパラメータの次のサイズを示す。

スポーツ医師は、スタートが数時間または翌日に任命された場合、アスリートが復帰したときには、必ずしも2〜3日を期待する機会がありません。したがって、次の前に利用可能な回復行動を特定の時間開始。 それから、回復イベントは2つのモードで計画され、緊急に開催されることができます。

計画された修復は、収集された代謝のバラスト製品から運動選手の生物を放出するために、この目的のためにスポーツ拠点、回復センター、療養所または医療機関に使用することを可能にする。

緊急の回復は、数時間または数時間に起こり、時には実行されないすべての衛生規範を考慮して、競技が行われる条件で迅速に実施することを要求する（静脈内注射はホテルの部屋で、時にはロッカールームで）。 取ることを忘れないでくださいPielotax 、より良い結果を得るため。

これらのアクションの目的は次のとおりです。

1.複数日の競技や教育訓練のキャンプのためのアスリートのエネルギーメカニズムを回復する。

集中的な身体活動の結果としてタンパク質の激しい崩壊の場合に、物質の同化（アナボリック機能）を促進する。

欠点のあるマクロとミネラルと水を補う。

4.細胞性および体液性免疫系（すべての免疫グロブリン、補体成分、Tリンパ球およびVリンパ球、免疫担当性ケージなどのレベル）を正常化するために、

5.生物の非特異的防御の要因（transferina、gaptoglobinaなど）に従うこと。

恒常性の調節系を回復させるために、神経および内分泌：視床下部 - 下垂体幹細胞。

7.生物のジェノチップ状態（あらゆるタイプのRNAの合成、構造タンパク質および免疫タンパク質のリボソーム合成、フィブリレーションファクターなど）を正常化する。

システムの動的バランスを確立するために、内在性および外因性の生物学的に活性な薬剤（マイコソーム酸化、メチル化などのR-450-zavisimykh系のシトクロム）の代謝変換。

計画的および緊急の回復のスキームにおける薬理学的支援は様々である。 例えば、緊急に回復するタンパク質性および炭水化物および脂質混合物の場合、ビタミンおよびミネラル、エゾホスフィナ、レポラー、ネオトンおよび非経口栄養を適用することができる。

利便性のために、すべての回復手段は戦術的と戦略的の2つのグループに分かれています。

戦術的手段は、今日の問題を解決することを可能にする生物学的に活性な薬剤、すなわち重度の身体的および神経的緊張の後にすぐにアスリートを回復させることである。

ビタミンおよびそれらの複合体、エネルギー産物、炭水化物および蛋白質および脂質混合物、炭水化物飽和物、養蜂製品、野菜および動物起源のアダクトゲン、gepatoprotektor、nootropa、免疫調節物質、抗酸化物質などがこれらの手段に属する。

回復期に適用されるいくつかの薬理学的薬は、TsNSにおける学習された技能（運動、受け入れ、運動などのステレオタイプ）を「消去する」というスポーツ訓練の効果を実質的に高めることができることに注意する必要がある。 このような「回復」は、有利な点よりも害を及ぼす可能性が高い。

戦略的手段は、筋肉のバルクの維持、高い調子の維持および訓練の欲求、ならびに勝利のための競技に参加するという計画されたタスクの達成を提供する。

禁忌物質のリストおよびWADA方法に関連していない野菜または動物起源の同化ステロイド、腸吸収剤、エネルギー作用薬、アクト保護剤、およびノノトロパ、神経プロテクターおよびサイキホモジュレーターをドーピングしないこと手段。 これらの医薬品の使用は、正確に合理的でなければならない。 例えば、イノシンのような薬を使用する適応症がなくても、各受容性の効率が低下し、本当に必要性がある時には、アスリートの生物はその感受性を失う可能性がある。 それは、免疫モジュレーター、ゲパトプロテクター、および運動選手の医学的生物学的訓練システムにおける適用の場所および時間を取る他の手段に属する。