心の仕事に影響を与える医薬品

心臓の機能に薬理学的影響の方法。 この関数は、多くの要因に依存します。拡大される削減量の削減力の周波数の立ち上がりに。 拡張期充満の大きさは減少の振幅（Starlingaの法則）を調節します。 Noradrenalinumの影響下Simpatikus、ともアドレナリンが減少（だけでなく、酸素消費量）を強化し、削減と興奮の頻度を増加させます。 ParasimpatikusはAcetylcholinumブレーキリズム細胞ドライバなど削減の頻度を低下させます。

交感神経と副交感神経系に影響を与えるすべての医薬物質は、心臓の機能に影響を及ぼし得ることをこのことから、次の。 治療用途は、β遮断薬によって発見された - - 交感神経活動の低下のため、ipratropiya - 洞性徐脈時などsimpatikusの望ましくない活性化が恐怖、痛みや他の精神の反応で観察することができます。 そのような場合には、薬理学的予防は、それが心筋梗塞で特に重要であることがベンゾジアゼピン（Diazepamumおよび他の薬物）で示されています。 Ganglioblokatoraは、高血圧性危機以前の停止に適用しました。

心の仕事は、一般的に循環によって異なります。残りの条件または生物の負荷は、心臓の仕事の対応力を定義します。 平均サイズABPは、第二の決定的な要因です。 絶えず増加peripheric血管抵抗は、心不全の発症につながります。 したがって、ABPを正規すべての薬は心にプラスの影響を及ぼします。 （例えば、ナトリウムnitritums）薬を血管拡張下静脈還流および/またはperipheric血管抵抗、したがって、狭心症や心不全で医療効果を持っています。

心筋の細胞に対する直接的な薬用影響は暖かいのNa-K-Atfazoyにお問い合わせください配糖体、カルシウムの拮抗剤と膜のナトリウムチャネルを接触させる局所麻酔薬のグループの抗不整脈によって行われます。

緩和-低減機構

削減に信号が洞結節から延びる活動電位です。 膜の脱分極は、繊維（電気機械インタフェース）は短縮につながるcytoashesにおけるステップSa2 +の濃度の急激な増加を引き起こします。 ステップSa2 +のより濃度が、還元強いです。 ステップSa2 +のソースはsarkoplasmic胞体（SR）と内側の膜上に接続されたカルシウムからのSa-チャネル、カルシウムを開くときにケージに到達した細胞外カルシウムです。 kardiomiotsitのPlazmalemmaはケージに行く細管のセットによって貫通されます。

緩和への信号は、残りの条件に膜電位のリターンです。 ステップSa2 +の再分極濃度が閾値を下回った時には（3•10〜7 M）は：plazmalemmaのSA-輸送ゾーンの活動が停止します。SA2は、それがsarkoplasmic胞体に輸送されます+。 SA-Atfazaは、エネルギーコストとSa2の+をrepumps。 それ近くのNa +の濃度勾配の影響下でのNa +と引き換えにケージからステップSa2 +を輸送するキャリアは、（NA /カルシウム交換）が配置されています。

ボディービルで心臓の強化のための薬

パワートレーニングは、負に暖かく血管系の状態に影響を与えることができます。 多くの医師は、ボディービルは十分な血管新生なしに過度の過負荷や心筋の肥大を引き起こすとして、心臓に危険を構成することを検討してください。 これは、順番に酸素及びその送達の機会のための心筋の必要性との間の不調和をフレーム。

あまりにも時間にも反対意見があります。 だから、アメリカ心臓協会誌例えば、記事の「鉄をポンピングする心臓の健康を向上させます」という最近のリターン増加を確認証明の番号を書き込みます。 著者は、自然なボディービルは、心臓に主にプラスの影響を与えると信じています。

パワートレーニングの禁忌

利用可能な場合にボディービルのために行く必要はありません。

• 増加した動脈圧（唯一の適切な治療の選択後に従事することが可能です）
• 心不全
• 逆流とバルブの故障
• 逆流と僧帽弁の脱出
• 大動脈縮窄
• 動脈瘤
• 心筋炎
• 心筋症
• 不整脈（頻脈） - リズムが正規化される場合、係合されることが可能です

病理学の最初の症状

でも生理ノルムの条件で、選手は多くの場合、心臓の病理学的変化の最初の兆候に気づき始めます。

• 痛み
• 期外収縮（中断）
• パルスの加速

彼らの出現で、医師の診察を受けるために、すべてのEkho-KGとECG、コレステリンのレベルの分析の最初が含まれて診断を行う必要があります。 スポーツマンらしくない医師はしばしば、治療するよりも、心の病理を防ぐためにはるかに簡単であるようにしかし、それは間違いである、表現病理学的変化が発生しなかった場合、したがって、治療は規定されていない選手が対象となっているために、リスクを過小評価しています。

心臓の保護のための薬

ベータ遮断薬

β遮断薬は、それによってその減少を引き起こし、心臓ベータアドレナリン受容体に影響を与える薬剤の広いクラスです。 この点で、酸素と栄養分が減少するために、心筋の必要性は、過負荷が排除されます。 β遮断薬は本物の基本的な心疾患の危険性のうつ病による余命を拡大、数理学的グループの一つです。

薬物は動脈圧の低下のために最も頻繁に試される医療しかし、実際にはボディービルでは、それらは、より広範なアプリケーションを見つけます：

• パルスの1.For正常化。 パルスは心の中（静止時研修で許容レベルよりも高く、かつ分で80〜90óäよりも高い）、生理的規範を超えた場合は病理学につながる変更があります。 これは許可され、β遮断薬は完全にそれを助けることはできません。
• 脂肪減速機の使用2.At。 チロキシン、エフェドリン、クレンブテロール、termogenikや他の多くは、脈拍数を拡大します。 心筋肥大につながる心過負荷があります。 β遮断薬は心筋の肥大を防ぎます。
• アナボリックステロイドの使用3.At。 同様に、前の場合のように、同化作用薬は心筋の肥大を引き起こします。

健康が大幅に向上β遮断薬を受信した後、パルスは、正規化され、心痛が除去されます。 感覚を奪われていない非科学的な理論があります。 その短い人の心臓は、それが低減され、それぞれ、より頻繁に、減少の一定数にプログラムされていることで、寿命は少ないです。

このグループからの最高の薬は、メトプロロール（Egilok）25-50-100ミリグラムと2,5-5-10 MGのビソプロロール（Konkor、Biprol、Koronal）です。 投与量は、個別に選択されています。フロントは最小用量で開始し、パルスは分で約60óäを休まピアでなくなるまで拡大されている - それは心のために最適なリズムです。 医師の使用協議が必要になるまで、禁忌があります。 興味深いのは何ですか、バルカンファーマはドラッグストアでもご覧になれます。カルベジロールをリリースし始めました。

Trimetazidin

命令で知り合いにすることが可能であるとアクションの困難な機構を有しています。 要するに、Trimetazidinは、心臓の代謝を正常化細胞レベルでその送達を向上させ、多数の研究によって証明されている発現保護効果を有しています。 Preduktal、Antisten、Rimekor - Trimetazidinの商品名。

その他cardioprotectors

また、それはのように心の強化のためにそのような薬物を言及する価値があるMildronate 、Meksikorとイノシン（Riboxin）、ATF-LONGは、しかし、その効果はすべてが非常に美しく、有能妥当であるプロデューサーの記述にかかわらず、弱い証拠ベースを持っています。

Asparkam

bodbilidingで人気の薬。 カリウムとマグネシウムの供給源です。 これらのイオンは正に削減の頻度を低減し、痙攣を取り除き、心臓に影響を与えます。 マグネシウム、カリウム増加の必要性を訓練電源投入時に、したがって、偶然に飲み物Asparkamのコースに費やすことが推奨されることが知られています。 同様に、薬物 - Panangin。

野菜アダプトゲン

植物アダプトゲンは、特にこれは注目すべきである、心臓保護効果を有します。

• ロディオラピンク
• Levzey saflorovidny
• ホーソーン
• 栄養補助食品

栄養補助食品は、しかし、それらは、心臓の保護において極めて重要な役割を果たし、最も安全なように別々のカテゴリに取り出すことができます。

• ビタミンやミネラル
• オメガ3
• L-カルニチン

心臓の保護のための組み合わせコース

私たちは、心筋の保護と回復に呼ばれるボディービルのアスリートのための複雑なコースの例を提供します。

• Trimetazidin - 35mgの（1òàá）1日2回、朝の食事中に、夕方に上。 治療期間は15-30日です。 飲み物に1~2回年間を過ごすために十分です。
• Asparkam 1 - 糖衣錠上、1ヶ月以内に後の食品を1日3回。 1~3回年間繰り返し。
• ロディオラピンク（チンキ） - 5に - 20日 - 前10内の食品へ30分 - 20で3回日 - 10は2をドロップします。 2-5回の今年は、飲み物に費やされています。
• β遮断薬 - アナボリックステロイドや脂肪減速機の使用におけるパルスの正規化のために。 5ミリグラム/日にビソプロロール、必要に応じては、10mg /日の投与量を拡大することが可能です。 主な基準点 - 動脈圧、脈拍数。 投与量は、その動脈圧は、標準内に残存して選択され、脈拍数は60打撃/分までほぼ減少します。 残りの状態で。 （それはasparkamyとの組み合わせで、慎重に承諾する必要があり、関節のコースは高カリウム血症や、その結果として、不整脈を引き起こす可能性があります。）
• ビタミンとミネラルコンプレックス - 指示に従って、1-2カ月以内。 2-3回の年。
• オメガ-3 - 指示に従って、一定に基づいて受け入れることが可能です。

薬物は、（1コースの一部として）として一緒に使用され、別々にすることができます。 医師の相談が必要です。

その他の推奨事項

彼らは心筋を促進し、心臓を強化し、体系的に好気性の研修を実施することを忘れないでください。 正しく食べます。 熟練した専門家に相談してください。

ボディービルで心臓の健康を維持する方法

ボディービルでの健康問題は、非常に特に深刻です。 筋肉量の蓄積のための豊富な高カロリーの配信、スポーツ添加物の大規模なレセプション、禁じられた「化学」の乱用 - これらすべての要因が明らかに健康の強化を促進しません。 しかし、より大きな美しい筋肉を所有する願いがある場合には、健康についてあなたが最後の順番に考えると、あなたはそれを失い始めるとき、あなたはそれを覚えています。

この章では、私はボディービルで直面健康の主な問題について教えてくれます - それは肝臓で、心臓に問題があります。 最後に、私は詳細にこの決定を下したことを「化学」を終了する方法を教えてくれますが、スローする正しい方法を知りません。

コーディアル業務

心疾患は、地球上のすべての戦争を組み合わせよりも、より多くの命を奪った、と今でも心の悩みは、世界で殺人者第1号です。 手に負えない職業ボディービルおよび任意の強度スポーツ、一般的には、心臓のトラブルを悪化させる追加的な危険因子です。 それは、このリスクを最小限に抑える心に、このセクションを読み、健康的かつ効率的に彼をサポートする方法を学習します。

ハート - 人間の体の中で最も重要な臓器。 これは非常に深刻な機能を実行します - すべての生物に血を追放モータです。 減少は絶対に自動的にほとんど関係なく、脳信号の互いに続きます。 体温に温め、血液で満たされた健康な心臓はそれが周りに発生するため、独立して、それをポンプするために開始されます。 心のこもった - ハート自体を通して、生物したがって、実質的にすべての病気であるすべてのものの上にポンプ。 しかし、残念ながら、それは傷つけるし始めたときにのみ心を覚えています。

心臓の解剖学

解剖学的に心臓は筋肉器官です。 約握りこぶし程度、サイズが小さいです。 心はすべての人間の生活の範囲で動作します。 船舶上の血液の連続的な動きを提供して筋肉のポンプ - その心を伝えることが可能です。 血管および心臓は一緒に人体の心臓血管系を作ります。 これは、循環の大小の円で構成されています。 心臓の左部門からの血液大動脈の最初に移動するには、大規模かつ細かい動脈、細動脈および毛細血管上。 毛細血管の酸素や臓器や組織に来生物に必要な他の物質、および為替の二酸化炭素や製品ではそこから削除されます。 その後、動脈からの血液は、静脈になり、再び心臓への移動を開始します。

心の内側に4台のカメラへの隔壁によって分割されます。 二つの耳介は、左右の耳介に心房中隔によって分割されています。 心臓の左心室と右心室は、心室中隔によって分断されています。 心臓の左と右の部門は絶対に個別に正常です。 心耳および心室異なる機能に。 耳介に心に来る血液が収集されます。 この血液の量が十分であるとき、それは、心室方法を強制します。 そして、心室は、それはすべての生物に移動するに動脈内の血液を押し出します。 心室は、したがって、その中の筋層は、耳介に比べ、はるかに厚いより多くのハードワークを実行する必要があります。 心臓の各側面から心耳と心室は房室開口部を接続します。 心臓を通る血液は一方向のみに移動します。 右にある心臓の左部分から循環（左心耳と左心室）の大きな円で、右側の小さな左インチ 三葉、肺、僧帽と大動脈弁：右方向は、心臓のvalval装置を提供します。

なぜそれが痛いですか？

心臓は、それ自身の細胞は酸素が不足しているときに傷つけるを開始します。 これは、冠状動脈性心臓病と呼ばれています。 酸素は、いくつかの理由のために十分ではないことができます。

アテローム性動脈硬化症。 LPNP（単に低密度のリポタンパク質、及び - 悪いコレステリン）は、動脈と部分的に遮断血流の壁に延期されます。 それは、心臓の動脈に発生した場合は、この動脈によって供給された細胞がひどく感じるでしょう。

Clottage。 血餅（血栓） - すべてで、それは動脈をブロックすることができ、不快な結果を意味します。 血管の損傷は、あなたの心のために夢中にさせる血栓追加の機会を提供します。

心が呼吸には何もしていた場合、それはあなたの生物に信号を与えることを開始します。 また、化学の手段によってそれをしない：細胞物質にブラジキニンを収集します。 それのおかげで生物は、ラットを匂いと大動脈の助けに突入します。 この時、生物の所有者は時々左の腕、肩甲骨やあごに与える胸の真ん中に厳しい押し痛みを感じています。 このような痛みは心臓がまだ何とか事態に対処することを通知します。 しかし、今のところ...

心疾患

ハート、ならびに任意の人間の臓器は、様々な疾患の対象となります。 すべての病気は非常に危険、生物モータ - しかし場合は、その心を検討します。

心筋梗塞。 最も知られており、危険な妨害の一つは、心筋梗塞です。 それは上の血管の血栓の1の閉塞による心臓の筋肉の部位の壊死で構成されています。 梗塞の代わりに配信筋組織の乱れの結果が徐々に再生するように、死に、その後瘢痕になり、接続組織に置き換えられます。 閉塞は、血管の壁の狭小化により発生する可能性があります。

強い緊張高揚、物理的な無理、ニコチン中毒、豊富な食べ物、アルコール飲料などの乱用は、心筋梗塞を引き起こす直接原因であることができます。 すべてのこれらの理由は、健康に悪影響を及ぼす緊急モードで動作するようにあなたの心を強制します。 心筋梗塞の主な症状は急激に大きな持続時間が異なる心臓（「短剣の一撃」）に鋭い痛みを生じるされます。 ハードケースでは、心臓は、2〜3日以内に傷つけることができます。 治療は、絶対的な物理的および精神的な休息の条件の作成を開始しなければなりません。 病院の条件の治療は最良となります。 梗塞が屋外で発生した場合したがって、関係なく、患者の状態の、それに最初の緊急援助をレンダリングした後、病院へそれを運ぶ必要があります。 配信は、最初の数日間で最小とし、消化産物からなることがあります。 後で栄養の量を拡大することが可能です。 1ヶ月半の通過後は上昇し、行くことを許可することが可能です。 予防として、それをニコチンとアルコールの使用を禁止するために、物理的および神経株から梗塞を転送保護する必要があります。

狭心症。 狭心症はまた、かなり広範囲（または「狭心症」）です。 これは、冠状動脈の痙攣性狭窄による生じる心の深刻な痛みの攻撃で構成されています。 強い緊張、恐怖、物理的な無理、タバコやアルコールの乱用は、攻撃の発展の原因となることができます。

頻拍。 残念ながら、頻脈などの疾患は、今日広く普及しています。 これは、削減のリズムが正しい残っているものの、誠心誠意の打撃の数は分で200から250に到達した心拍の周期的な鋭い攻撃で構成されています。 彼らは1-2日以内にまれに進むことができても攻撃は通常、一時的です。 通常、それは精神的な無理や物理的過労後、または中に発生します。 攻撃は、心臓の痛みの感覚や強いハートビートに、突然、でも健康な人に起こることができます。 頚静脈がアップバルク、皮膚が青白いなります。 人でのこのような攻撃の間、通常、頻脈の終了時に消滅する急性心不全を開発することができます。 しかし、いくつかの同様の攻撃は、梗塞のリスクを拡大します。

動脈高血圧症。 動脈圧の上昇のような高血圧症は、最も広範な心血管疾患のいずれかを表します。 だけでなく、独立した疾患だけでなく、冠状動脈性心臓病の要因の一つ - 動脈緊張亢進ことを覚えておくことが重要です。 病気のInsidiousnessは、それがいつの間にか、ほとんどの病気のために進めることができるということです。 人は、メモリは容量が低下する作業、悪化、頭痛、神経過敏、めまいによって乱されます。 残りの部分を持っていたから、彼は何年も医師の診察をしない、しばらくの間、これらの症状を感じなくなると、通常の疲労の意味のためにそれらを取ります。 最終的に高血圧症が進行します。 定数は、頭痛やめまい、気分の違いです。 かなりの記憶障害と知性、四肢の珍味が可能です。

高血圧症は重篤な合併症（心筋梗塞、脳卒中、心臓や腎不全）の、長く、現在の永続的な発展が異なり、最も効率的な年齢で人々に影響を与え、身体障害までの作業容量の不況が続いています。 同様に、任意の慢性疾患として、高血圧症は、連続的かつ有能な治療の状態に補正に与え、また、生活様式の病気の意識の変化から求められています。 これら二つの要因の組み合わせのみが最適な動脈圧をサポートするために、そう、長年にわたって良好な健康状態や作業能力を維持することができます。

高血圧は不合理、油っこい塩辛い食べ物、アルコールを食べて、余分な体重を持っている人でより頻繁に6回を開発しています。 また、重要な役割は、ストレスの多い状況で再生されます。 圧力を安定させるために、それは中毒を拒否するために、活動的な生活を行うために開始する、重みを正規化する必要があり、食べてストレスを最小にするために合理的です。

心を保存する方法

不健康な心の定義の要因は、どのように多くの遺伝や生活様式そんなに年齢ではありません。 家族の中で誰もが心疾患を持っていない場合、それが優れている、とあなたは飲まない、喫煙、常にレクリエーション目的に、スポーツやフィットネスを再生できません。 あなたについてのこのすべてではない場合、その時間は、危機的な状況になるまで事業を延期することなく、心のこもった健康に従事することができます。

• 禁煙します。 喫煙は、有用なコレステリンLHD（高密度のリポタンパク質）の犠牲にLPNP有害なコレステロールの濃度の身長を推進しています。 また、ニコチンは、酸素心臓によって消費を拡大よりも、頻脈の原因となります。 同時に、タバコの煙の他の成分は、飢餓細胞に酸素をvivifyingの流入を減少させる、ヘモグロビンの10％まで結合します。 そのため、ほとんどの喫煙をやめるには十分ではありません。 あなたはそれと周りの人々を作るために説得する必要があります。 受動喫煙はあまりにも心にマイナスの影響を与えることができます。
• MOVE。 活力低下 - 生命の非アクティブな方法 - 心に有害な影響を作る要因の一つ。 そして渋滞のわずか2時間週10％心疾患のリスクを減少させるのに十分です。 運動負荷を無視しない、主なもの - あなたは何に（行く、実行、ジャンプ、フロート、振るために）この時点であなたのビジネスを従事されます。
• 余分な体重を取り除きます。 ノルムに体重を減らすための主なもの。 ノルムは約控除の何百もあなたの体の高さにピアです。 秘蔵桁に体重を失った、あなたは、アテローム性動脈硬化症の開発または少なくともその進行を遅くするリスクを減らします。 余分キロのほかに、あなたの血管内やジョークの圧力で水銀柱の過剰ミリメートルは悪いされています。 余分キロを取り除くと生活の4年間で少なくともオッズを受け取ります。
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