Tribulus Terrestrisを取る方法

多くの初心者のボディビルダーは、Tribulus Terrestrisの体内への影響と副作用をどのように取るかに興味があります。 この記事では、この問題について必要な情報を提供することで、ギャップを埋めようとします。

服用の効果

Tribulus Terrestrisまたはprickly vineは、熱帯および温帯の気候で生育する多年生のハーブ植物です。 古くから、それは消毒剤、消毒剤、強壮剤、利尿剤、不妊治療薬として使われてきました。 現時点では、テストステロンを増強する性質を持つトリビュラスはボディビルダーの間で非常に人気があります。 アクティブプロトジオシン成分、この植物の一部であるステロイド構造のサポニンは、素早く筋肉量を増やし、筋力を増加させるのに役立ちます。

トリビュラスの投与量およびコース受診に関する推奨事項

今日、プロトジオシンの作用機序は完全に研究されていないので、同じ名前の植物の抽出物から作られたトリブルステレストリスを非常に慎重に取る必要があります。 専門家によれば、過剰なアロマターゼ活性を有する人々では、この製品はテストステロンの合成ではなく、エストロゲンの産生にのみ刺激効果を発揮することができます。

生物学的に活性な食品添加物Tribulus Terrestrisを4週間サイクルで採取する。 コース間の間隔は1.5ヶ月です。 推奨される1日量は250-1000μgです。 平均線量は750mcgである。 1日当たり1500μgを超える薬物の使用は、禁忌である。

カプセルでTribulusを食べるのは1日に1〜3回です。 最大の同化作用を達成するために、テストステロンブースターの使用は、体力トレーニング、高カロリー食および追加のスポーツ栄養と組み合わせることが推奨され、これには以下の成分が含まれる：

タンパク質（筋肉の成長を増加させる - 体重1kgあたり2〜3g）。

ビタミンおよびミネラル複合体;

クレアチンは、輸送と同化作用を行うサプリメントです。

アダプトゲン;

ペプチド複合体;

BCAA。

副作用（自らのホルモン機能の抑制と筋肉量の明らかな低下）を避けるために、Tribulus Terrestisは同化ステロイドやホルモン（性ホルモンの生物学的前駆物質）と併用しないでください。