どのように良い気分が整理されていますか？

なぜ人は良い気分か悪い気分ですか？ "幸せになることがたくさんあります、それは気分の上昇です" - あなたは言うかもしれません。 それは一般的には正しくあります。 しかし何らかの理由で、我々がその良いことを考えるとき、それは簡単で楽しいものになるでしょうか？ これらの気持ちがあるので？

さらに半世紀前、科学者たちは、感覚は脳が「神経」を1つの神経細胞から別の神経細胞に送る電気インパルスによってのみ引き起こされると考えました。 実際、電気信号を使用することは、中枢神経系から他の臓器および組織への情報伝達を行う。 しかし、科学はまだ立っておらず、感情の本質について意見を変えていません。 現在、生物学者は、私たちの気持ちは電気刺激だけでなく、化学反応でもあると確信しています。 私たちの中には良い気分の「責任ある」分子があることが分かりました。 それらは神経ペプチドと呼ばれています。 接頭語「神経」は、神経系に属する物質を指す。

ペプチドが何であるかを知る前に、タンパク質について少し話してください。 タンパク質分子は、地球上のすべての生き物の細胞の一部です。 これらの細胞は、建築材料および電源として機能し、代謝において重要な役割を果たす。 それは多くの蛋白質ホルモン、酵素、抗体を持っています。 そういうわけで、タンパク質が人とその行動、そして能力、感情、病気に対する感受性などの外観を決定するのはそのためです。

タンパク質分子は、強い化学結合で結合したアミノ酸の鎖である。 これらの鎖は自然界にねじれており、最も奇妙な形をしています。 鎖が100以上のアミノ酸で構成されている場合、それは本当のタンパク質です。 鎖中のアミノ酸がより小さい場合、いわゆるペプチド分子。 また、好きなことができPhenotropil 。

野生生物は20種類のアミノ酸を見つけました。そのうちの異なるバージョンでは、すべてのタンパク質とペプチドが「収集」されました。 私たちはアミノ酸 - これは "言葉"を構成する "文字" - ペプチドと "示唆" - タンパク質分子と言うことができます。 これらの「言葉」と「提供」は、個々の細胞が機能する言語、臓器、および生物全体を作成するためのものです。

中枢神経系では、通常90以上のペプチドが神経ペプチドと呼ばれています。 それらは、気分、ホルモンの産生、免疫系に依存しています。 これらの物質は、時には情報分子と呼ばれ、神経系から内分泌系および免疫系に「化学信号」を伝達する。 例えば、感情の影響下で活性化される免疫系の神経ペプチド細胞に対して非常に敏感であり、逆に「睡眠する」。しかし、免疫系が抑制されれば、体は感染症、アレルギーおよび他の病気に対して無防備になります。

神経ペプチドは30年以上前に開かれました。 1975年、英国の研究者であるJohn HughesとHans Kosterlitzがラットの脳組織の調製で科学に未知の2つの物質を発見したが、短い（わずか5アミノ酸のみ）ペプチドであることが判明した。 驚くべきことに、これらの分子は麻薬性物質 - モルヒネの性質を持っています：鎮痛効果があり、陶酔感を引き起こします。 しかし、ヒトの体内で合成された薬物モルヒネ物質とは異なり、脳細胞では。 研究者はもともと彼らをエンセファリンと呼んでいた（ギリシャ語の脳脳から）。 その後、体内で合成されたすべてのモルヒネ様物質は、誤ってエンドルフィンと呼ばれ、内因性（内部）のモルヒネと略される。 すぐに脳の中に開かれた他のエンドルフィンは、より強力なモルヒネ様作用を有する。

だから何が起こる？ 私たちは体内で薬物を合成しましたか？ では、なぜ麻薬中毒者にならないのですか？ 答えは簡単です。 性質が賢明には、薬物が私たちの体に異質である場合（例えば、ポピーに含まれるモルヒネ）、薬物中毒が使用中に起こることが賢明に定められている。 しかし、私たち自身の内服薬 - エンドルフィン - は有害ではなく、有用ですらあります。 なぜ自然が人間の薬物に有害な影響を与えたのか - エンドルフィンの類似体？ 科学者はまだ把握していない。

当初、科学界はエンドポリンが脳内でのみ産生され、神経細胞でのみ有効であると判断しましたが、これらの神経ペプチドの思考や感情に応じて、血球や消化器官を生成し、心臓。エンドルフィンの作用標的は、体内のすべての細胞（免疫、血液細胞、骨髄、腸など）であり得る。

エンドルフィンは、身体の多くの重要な機能、およびそのうちの1つ、すなわち疼痛の調節において作用する。 彼らは "痛みの閾値"を上げ、それによって痛みに対する感受性を低下させるようです。 エンドルフィンのためにすべての痛みが脳に届くわけではありません。 エンドルフィンがそうでなければ、人々は少しでも痛みを感じるでしょう。

エンドルフィンの合成の増加は、人を幸福の状態に導くので、「幸福のホルモン」と呼ばれることがあります。 さらに、エンドルフィンは食欲を調節し、免疫系を増加させ、性ホルモンの産生を増加させる。

血液中のエンドルフィンの放出は、ストレスの作用下で起こり得る。 私たちの誰が興奮の腹部の不快感を感じていないのですか？ そして、いくつかの恐怖は吐き気でさえある。 これはまた、エンドルフィンのためでもある。 ほとんどすべての大人と子供がチョコレートなしで暮らすことができないのはなぜですか？ チョコレートはエンドルフィンの血中濃度が上昇することが判明しました。 彼は単に栄養価の高い食品ではなく、実際にはホットレッドのような「幸福ホルモン」の刺激剤でもあります。 しかし、明白な利点にもかかわらず、チョコレートとペッパーの虐待はまだそれの価値がありません。 彼らはうまくエンドルフィンを改善するための他の汎用ツールで置き換えることができます。 これは笑いを意味します。 だから、鈍い痛み、血圧低下、さらには免疫システムを刺激する楽しみと喜びです。 笑い療法は、末期の病気の人でさえ、人生を延ばすと信じられています。

インスリン（血糖の原因）、バソプレッシン（血圧の原因、記憶の改善）など、ヒトや他の神経ペプチドのエンドルフィンが合成されます。

「感情の分子」としての神経ペプチドの科学は、著名なアメリカの生化学者であるパース・カンディスを創造した。 外部刺激の影響を受けて体内で合成された物質によって引き起こされる感情や感情 - 粗い、逆に言葉、成功または失敗、楽しい音楽や刺激的な騒音、飢え、または心のこもったランチ、パンチ、または優しいタッチ。 愛、仕事、名声、力 - これらの生活や他の多くのカテゴリーに関連する経験は、脳内のエンドルフィンレベルを上昇させます。 また体内では物質の濃度が上昇しているため、状態の器官や細胞に影響を与えることはできません。

しかし、エンドルフィンは外的要因の影響を受けて生産されるだけでなく、 非常に多くの場合、人は自分自身の幸福感や不幸感を「持っている」。 そして、この考え方で彼を助け - 良いか悪いか、分子の言語に "翻訳"されます。 一般的に神経ペプチド、特にエンドルフィンの細胞の助けを借りて、あなたが思うものすべてを「感じる」。 もし楽観主義で未来への良い見方を考えるなら、エンドルフィンは健康を促進し、彼を幸せにします。

何年もの間、悪質な人を考えている人が、健康を維持できるかどうかの復讐を望んでいるのでしょうか？ 古代中国の哲学者孔子は言った： "あなたがいつも復讐を夢見ていたら、敵と自分のために2つの墓を準備する。