ファットバーナー

ファットバーナーは 、過剰な脂肪沈着物の削減のために作成されたスポーツの食品や特別な薬の一種です。 ファットバーナーは、体重の減少を促進し、より多くの救済によって筋肉は、演習に優れた集中してトレーニングを容易にすることができます。

脂肪バーナーの作用の主なメカニズム：生物における代謝の刺激、食欲抑制、消化管からの脂肪や炭水化物の吸収の減少、脂肪組織および過剰の液体の除去、脂肪の合成を阻止します。 主に、脂肪バーナーは、脂肪分子の分裂を促進し、自由エネルギーに脂肪を回し、その費用を増加させます。 メインの交換の速度が10％以上上昇し。

ファットバーナーは、スポーツを再生し、生物の脂肪の含有量を低減したい人のために意図されています。 脂肪バーナーのアクションは、食事の遵守を条件にトレーニング中に実施されます。 トレーニングや健康栄養と脂肪バーナーの消費を組み合わせることではない場合、効果は意味がありませんそれらを適用するために、食品の欠陥に動きの遅い生活をリードする人々に、したがってはるかに弱くなります。

今、スポーツ食品の店はほとんどの様々な構造と作用機序と脂肪バーナーの幅広い選択肢を表します。 特定の脂肪バーナーは、それぞれの人に適しているように、他の人があまり効果的であっても不健康であることができ、真剣に脂肪バーナーの選択にアプローチすることが必要です。

ほとんどの場合、脂肪バーナーは、以下の成分が含まれています。

• カフェイン
• L-カルニチン
• ガラナ
• Metilgeksanamin（DMAA）（禁じられています）
• 慎重にクロム、いかさま詐欺のPikolinat！
• 慎重キトサン、いかさま詐欺！
• 緑茶の抽出物
• Sinefrin
• ナリンギン
• PEA（フェニルエチルアミン）は慎重に、いかさま詐欺です！
• Tiramin
• オメガ3脂肪酸
• ドーパミン
• 慎重にラズベリーケトン、いかさま詐欺！
• 慎重にグリーンコーヒー、いかさま詐欺！
• ゴジベリー慎重に、いかさま詐欺！

一般的に天然由来の物質を、それとそれらのすべてが競技に参加する選手による使用のために許可されています。 取ることを忘れないでくださいメルドニウムを 、より良い結果を得るため。

脂肪バーナーの主な種類

特定の場合には、筋肉の救済の強化が提供されたリストに記載されている、軽量化を促進し、脂肪バーナーおよび他の添加剤の主な種類：

• Termogeniki - 生体エネルギーコストの増加は、身体活動を増加させ、脂肪の燃焼が開始されるものを犠牲にして食欲を抑制する
• Lipotropiki - （90％が非効率的である）の脂肪が分割されている間に交換プロセスの速度を上げます
• カロリーや栄養素のブロッカー：
• 炭水化物のブロッカー - 消化管からの炭水化物の消化を妨げます
• 脂肪のブロッカー - 消化管からの脂肪の吸収を妨げます
• 食欲抑制（ほとんどの場合それはtermogenik、食欲を満たすのが選択的遮断薬）
• コルチゾールブロッカー（筋肉を破壊する主な異化ホルモンの減少のために必要です）
• 甲状腺の刺激剤は - ほとんどの場合少し効果的です
• オメガ3脂肪酸とCLA
• 利尿薬は - 脂肪含量に影響を与えない、体重減少は、液体の一時的な除去に起こります
• 減量のための薬理学的薬

全てのこれらの添加剤は飽く迄特性、副作用の可用性と受容モードに異なります。 それらの多くは、逆に他の人がそれを強化し、平均余命を増加させる、健康に本当に便利ではありません。 慎重にこのリストを研究し、あなた自身のために最も適したオプションを選択します。

脂肪バーナーの組み合わせ

効果の強化のために、異なるタイプの脂肪バーナーは組み合わせることも可能です。 安全で非常に効果的な組み合わせ：

炭水化物の1 Termodzheniki +ブロッカー+脂肪+甲状腺の刺激剤+コルチゾールブロッカー+ L-カルニチンのブロッカー

一見、この組み合わせは、最大効率を保証し、この非常に安全併用することを容易に理解することが可能であるが相互作用の機微に入った、ちょうどひどい見えます。 すべてのこれらのタイプの共同受け入れは自分自身にいくつかの脂肪のバーナーを団結させるだけで2-3の添加剤を必要とします。 それでは、このすべてのリストを含んで最も高品質と非常に効果的な添加剤との複合体の例を挙げてみましょう：

• L-カルニチン（任意のしっかりとフォーム）
• マッスル戦からThermofuse
• BSNから詐欺師たちの救済 - おそらく、解雇されます

もう一つの非常に効果的な、完全に互換性があり、安全な脂肪燃焼コンプレックス：

• L-カルニチン（任意のしっかりとフォーム）
• ユニバーサルニュートリションから動物のカット
• BSNからチーターズリリーフ

安全性と互換性

現代の脂肪バーナーの大部分は、それ自体が団結：刺激剤、甲状腺の刺激剤、利尿薬、および他のコンポーネントをこれらの成分が相乗作用を有し、完全な互換性があるため。 例えば、カルニチンが過負荷から心臓や血管を保護するようにL-カルニチンとthermogenericの組み合わせは、より安全により、最後の適用を行い、筋肉組織の異化を低減します。 したがって、どのような方法で、他のタイプと相互作用しないであろう彼らが全く取得されていない、脂肪と炭水化物のブロッカーを取り付けることが気にすることなく可能です。 オメガ3脂肪酸は、心臓や血管の保護作用を有し、かつthermogenerics、カルニチンや飼料のブロッカーとの共同受け入れの場合に非常に有効です。 コルチゾールの遮断薬は、代謝および他の脂肪バーナーのpharmakodinamikaに直接影響を及ぼし、そして、彼らは特にthermogenericsの影響下で、筋肉の破壊を遅らせるほかに、完全に、合成されすぎて、したがってコルチゾールとだけ相互作用しません。

結論：ほとんど脂肪バーナーのすべての種類は、彼らが生物におけるアプリケーションの様々なポイントを持っているようにも互換性があります。 最後の事実は、副作用の頻度を減少させ、破壊から筋肉を保護するために、サイクルの効率を最大化することができます。

予防：1種類の脂肪バーナーを結合しない、それが不健康であることができ、効率のラインアイテムから正当化されることはありません。 すべての組み合わせが専門家に承認されなければなりません。

追加のスポーツ食品

重量の減少と救済の形成上のサイクルの間には、厳格な食事療法に固執する必要があります。 生物は重量筋肉量の損失の後、したがってあまり多く必要な物質を受け取り、それに関しては鋭く、皮膚が悪化の特性を低下させ、さらに多くの疾患が存在することができます。 サイクル判決の期間スポーツ食品のマッチングに行使する場合は幸いなことに、このすべてを回避することができます。

空腹条件下で生物が重要なタンパク質の合成のためのアミノ酸を受信するために積極的に筋肉を破壊し始めることが知られています。 蛋白質、BCAAまたはアミノ酸複合体：それが起こらなかったことは、アミノ酸の供給源を受け入れることが必要です。 遅いタンパク質を使用することをお勧めします彼らは徐々に浸漬する、インスリンピークを生じないため、どのような方法で脂肪の燃焼を妨害しませんが、筋肉の食物と一緒に提供し、異化を防ぐことができます。 あなたはかなりダイエットカロリー量を削減したい場合は、あなたがBCAAやアミノ酸複合体に合うと、彼らは一緒にして、カロリーを少量含んでいて、よく異化反応を遅く脂肪燃焼の効率を低下させ、そしてドン 'はありませんトン減量のプロセスを遅くします。

タフなダイエットは、ビタミンやミネラルの複合体の義務受け入れの必要性を生成し、重要なミネラルやビタミンの生物で領収書を減らすことにつながります。 それ以外の場合は皮膚の弾力性は、減少することになるように代謝の違反とを発生するために、ビタミン欠乏症が存在することができます。 ビタミンは、したがって、彼らの赤字は訓練の効率が低下しますでも脂肪破壊のために必要です。

あなたは安堵と静脈描写を増やしたい場合は、アルギニンに基づいて添加剤複合体に含めることができます。 それは、筋肉の食品を向上させるpampingを強化し、救援を改善し、静脈を展開し、NOの前駆体です。 また、クレアチンとスポーツ食品の使用が許可されます。 クレアチンは力を高め、脂肪燃焼のプロセスを加速し、より集中的に訓練することができます。

いかさま

製品および添加剤は、不正または無効と認められています：

• Reduksin光
• Diyetressa
• Apetinol
• ELKAR
• Karniton
• クロムのPikolinat
• キトサン
• ピルビン酸カルシウム
• 野菜の利尿薬
• ラズベリーケトン
• PEA（フェニルエチルアミン）