医者Lyuber：乾燥コース

「体重」の作業中に特定の結果を得ることができ、薬の助けなしに行うことができます。 安らぎのセットの場合 - いいえ。そしてそれはステロイドの根拠のない賛美ではなく、人生の厳しい現実です。 雲の中を飛ぶ人は、ピンクの眼鏡を脱いで真実に直面するでしょう。はい、あなたはビタミンがなくても体重を減らすことができます.15-20キログラムをかなり捨てることができます。このような救済策を講じることは、表彰台のエリートボディービルダーが明白に存在しないようなものです。 あなたは信頼しませんか？ 医者Lyuberに相談してください。 彼は親切にこれでこれを照らすことに同意した。

ヘラクレス： こんにちは、医者！ 前回私たちは実りあることに、「体重の割合」について話しました。 今、訓練の作成と「乾燥」についてもっと話すことが望ましいでしょう。 ちなみに、これらのサイクル間のコミュニケーションがあるかどうか。

ドクター・リューバー博士：その場ですべてを届けましょう。 トーナメントの特定の日に「ピーク」を必要とする競技会や、一年中良好な状態になりたいと思う競技者には競技者が競争しています。 競技する競技者は、必要と思われるすべてのことを前の経験から進めることができ、ここでは誰もそれを法令ではない。 それにもかかわらず、定期的な「先進的なファン」が最初の自分自身をむしろ「整形」して持ち込み、それが始まったばかりのウェイトが設定されている方が良いでしょう。 特定のトレーニングに加えて、フェーズは炭水化物に重点を置いた豊富な食品を前提としています。 肥満の公平な在庫のバックグラウンドに対して「循環」するためには、脂肪の上に響く食事の場合には、すでにある割合で同じ割合で成長するからです！ 言い換えれば、すでに利用可能な脂肪は、新しい脂肪を設定します。 そして、同じ "サウンドボード"のバックグラウンドに対して、これはひどく見えます。 そして、目的のために競争する選手が静かにミラーでそのような反射を転送しない場合、そのような写真から競合ファンは心理的にネットを破ることができません...

H： それはあなたが脂肪を取り除くために最初は「通常の」選手に助言だけにして速度を開始するのですか？ 脂肪と一緒に筋肉も失う危険はない？

DL：長く人がDLを "工作"しなかったとき、それは失われる可能性のあるすべての筋肉であるので失われたので、 "散らばっている"ことは難しいでしょう - 散るものはありません！最初のコース（最初のコースだけでなく、長い休憩の後の最初のコースは必ずしも一般的ではない）を前に、ホルモンシステムはすでに「で」働いており、身体には、絶対に何とかして訓練で変態してしまった。

H： 前述から進んで、それは脂肪ずに定性的な「重み」のセットに信用していないことは明らかですか？

DL：「平均的な」遺伝学的性質を持つ「ユーザー」は、EXPERTが自分が望むものを正確に定義しなければなりませんか？ 競争の準備をし、 "スーパーウェイト"（この用語はサブコンビネーションなしで使用され、この具体的な個人にとってはスーパーです）のシーズンをオフシーズンで、その後の "乾燥"、または一年中ずっと "乾いた"絶対に徐々に、しかし "定性的"です。 もちろん、魅力的な「定性的な肉」のセットですが、その性質が「乾燥」する傾向がない場合、このプロセスは非常に重く労力を要します。 （ "ちょうどセット"したときよりも）量が多いだけでなく、訓練も、それは一定の食事と通常の好気的な負荷の両方をします。 それだけで、これらの巨大な努力の純粋な視覚的な結果は特に目立たないでしょう。 しかし、ここでは誰もが自分で解決します。

アスリートが1年に1度の競技に参加すると、1ヶ月間、「品質」に達します。 "質の高い"ものは一定であり、量的には進展しません - それは公理です。 あなたがフォームに固定されているフィットネス・アシスタントなら、私の評議会：はい、あなたは「肉」のセットを追求しません！ 救済が容易になります。 すべてがシンプルです。 95kgと80での救済は2つの大きな違いです。 あなたが絶えず "品質"になり、 "プロ"のようなボリュームを持たせたいのであれば、それは公正ではありません。 主は100万人にこのような贈り物を贈りました。そして、オリンピアの舞台で見る人たちでさえ、一年中「質」を誇ることはできません。 あなたは試すことができHepatamin 。

被験者に戻ってくる：あなた自身が「自分のために」従事しており、大人のサイクルを作りたい - まず脂肪を取り除く。 大きな腹を立てた叔父が体重を支え始めると、私は心から残念に思っています。彼らは100kgの代わりに120kgの体重を計ります。 ボディービルディングのアイデアは美しいボディーを構築することにありますが、単に肉を集めるだけではありません。 そしてそのような問題は一段階では解決されません。 そして、これらの段階の順序は、訓練がある初期の形態に応じて全く異なることがあります。

Hは： のは、すべての後に開始する特定の脂肪酸と黒字であり、「乾燥させる」必要があるものとしましょう。 それでは？

DL：そのようなアスリートの最初の割合は、ocsandrolon + EKA（エフェドリン - カフェイン - アスピリンの組み合わせ）です。 Oksandrolonは筋肉量を柔らかく刺激し、サポートし、EKAは脂肪沈着を燃やす。 ところで、すでに米国の多くの州で撤収されたEKAの禁止として、数年前です。 私たちの立法制度はこの国のアプローチをコピーするのが好きなので、ロシア連邦においては、原則として否定的なアプローチが絶対に無害で、本当に効果的であるかどうかは興味深いでしょうか？ そのようなアプローチの利点は何ですか？ 第一に、そのような「乾燥」は、「自然」より重大な結果なしにはるかに効果的かつより多く起こります。 同時に、住民を脅かすために受け入れられた「EXPERT」には実質的に関与しないと思われるユーザーもいます。 小さな出発：実際には事実上全てが純粋に決定されていますが、ocsandrolonはEXPERTが女性と子供の受け入れのために開発した最も無害なものの1つです。 第二に、「乾燥」した後、アスリートは身体の上で彼のことを絶対に正確に理解するでしょう。 集まる前に、それ自体がどこで集まるかを理解するべきです。 その人は、見えにくいものの層で覆われているとき、強く弱い点を見ない。 もちろん、「周縁」を集めることも可能です。多くの人が行うように、どこにでもあります。 しかし、そのような方法は私には合理的ではありません - 不均衡は残っています。小さな変種の代わりに広範囲に膨張させるだけです（笑）。

Gは：「乾燥」について言えば、あなたはないスタノゾロールについての単語を言及しませんでした。

DL：可能ですが、あなたがシーブを恐れていない場合はそれが使用されます。 最近、この薬との関係が非常に具体化しました。 先進的な "ユーザー"は、シーブを行い、最小限に適用しようとするのは有用ではないことを理解しています。 せいぜい数週間〜8週間。 もしそれなしですることができれば、一般的にそれなしでやりなさい。 問題を引き起こさないように、この薬を競技者に任せておく方がよいでしょう。

G： それはあなたがスタノゾロールは、シーブに有害であると主張しているのですか？

H：私はDLを承認せず、単にエレベーターオペレーターでこの薬の受け入れのために靭帯が引き裂かれているのを見ました。 彼らがそれを適用しなかったとき、シーブは全体だった。

H： だから、私たちもあなたの目的ならばウェイトが設定されていることが判明している、それはあなたが脂肪の黒字を持っている場合は、「乾燥」で開始する必要がすべて同じです。 その後、あなたはすでに「肉」をポッドナットしていますか？ モードの急激な変化と重量の投棄？ またはいくつかのスペアリングオプション？

DL：確かに、筋肉の中間的な統合が存在しなければならない。 この位相形成と呼ぶことができる。 「肉」は「定性的」、「発達する」必要があります。 それ以前は常に運動選手で練習されていました。 そして今はすべてが2つの段階に分かれています：集まって - 「乾燥しました」。 結果として、このようなアプローチでは、集められたかなりの部分が失われます。 そして、筋肉の固着を目的とした中間段階があれば、「肉」はもっと残るだろう。

H： 何の薬この段階で適用されますか？

DL：確かに、薬については、たくさんの水を拘束しているのです。 あなたは "水圧"の薬に集まります、そして、明らかに、 "放射能を示します"まだ中止後しばらくして。 そして彼らの背景には、アンドロゲン指数が高いが水分をはるかに抑えた薬がつながっている。 「体の構成の変化」のように、運動選手の体重は特別な変化はなく、筋肉の特定の分担は、水分の量が減少し、幾分脂肪が積極的な好気負荷として増加し、ダイエットの制限がすでに結びついています。 この段階の早い段階で、プロピオン酸テストステロン、注射用プリモボランと経口スタノゾロールの併用が一般的でしたが、現在の「体重」要求組み合わせの基準はより強力になりました。 この段階の主薬は、酢酸塩またはトリトレンの形で+テストステロン（長くまたは短く、各運動選手ごとに個別に）+おそらくスタノゾロールまたはdrostanolon（masteron）です。 "形成段階"の平均期間 - 6-8週間。 私は、注射トレンボロンをEXPERTの最も強力なものと考えていることも付け加えます。 そして、最も危険なのは、彼の潜在的な副作用が、最初の誰かのための最も痛みを伴う領域であったからです。「半分の6分の1」という恒久的な状態です。恐ろしいことです。 それが起こっていないということは、トレンボロンを非常に正確に適用することです。まず、適用期間を6〜8週間で「サイクル」に制限します。 第二に、それを適用しないで、それは頻繁に、多くても年に2回です。 第3に、テストステロンとスタノゾロールを適用するために、トレンボロンのコースを解雇しないで、少なくとも、キャンセル後3〜4週間以上は服用しないでください。 まあ、第四に、性的球面の副作用を最小限にする医薬品を適用するトレンと並行して：provironとdostinecs。 トロンボロンの経口形態に関して、その生物学的利用能は致命的に低く、それを適用するため、非常に高用量で必要である。 そのアプリケーションからの期待は正当化され、 "プラセボの効果"ではありません。

H： 次のフェーズは、直接「乾燥」とは？

DL：ここでは、DLに絡み合う危険性があります。 皮下脂肪の処分を理解し、筋肉に「乾燥」という「救済」を与えるならば、このプロセスは "創造段階"にも、特に "水圧"薬の効果が現れる第2部分に非常に積極的に行く実際には何も言わない。 このすべてが対応する訓練のバックグラウンドに対して起こることは無条件であり、ダイエットと好気性負荷はあたかもそれ自体が意味するものである。 私は、創造的なアイデアを紹介します：誰が競争に参加することを目指すのではなく、 "創造"段階で達成される "救済"は、かなり十分に現れることができます。 マゾヒズムに傾倒し、ボディービルディングでの競技のステージを踏み出すアイデアを却下しなかった同じ人にとって、最後の段階は「乾燥」と「アイライナー」です。 ここでの成功基盤 - どのような方法でも医薬品ではなく、特定のアスリートの下で正しく拾われたダイエットと梅の水のモード。 特定のアスリートからの分離で同様の勧告を読んでいるので、新生児は愚かなことに、生物の個々の反応についての改訂なしで読書をコピーしようとする可能性があり、その結果として出現する可能性があるため病院のベッドで。 一般的かつ全体的に、この段階の直接的な医薬品に関しては、「水を保持する」ものと、特定の個人ごとに全く異なる医薬品とをよりよく拒否することは明白である。水を保持していないだけでなく、この段階では明らかに優れていますが、例えばスタノゾロールや「短い」マスタン（特にオレエートの選択肢）などの除去も促進します。

H： そしてprimobolan？

DL：プリモボランは非常に特殊な薬です。 そのレセプションは、私が女性のステロイドの使用を明示的に承認していないにもかかわらず、初心者と女性の2つのケースでのみ便利です。 そして第2の選択肢 - テストステロンと様々なゴースト効果を下げるためのオキシメタボソームとの併用。 はい、既に私が上記で述べたように、ビンロールからの "アイライナー"の初期の "スタック"は非常に人気がありました（約10年前）、この段階ではプリモボランとオクサンドロンを使用する人はほとんどいません。

H： それは、注射または経口剤についてですか？

DL：タブレットのプリモボランは、男性にとって絶対に役に立たないものです。 救済活動で筋肉を保持し、定性的なものを増やすのに役立つという抵抗性の信念がありました。 いろいろな実験では、そのレセプションに関連した外観の変化は事実上目立たず、同時に、プラモボランのコストが非常に痛いほどポケットに当たった

H： そしてocsandrolon？

DL：オクサンドロンは女性のための驚くべき薬であり、男性のBBの競技の準備によって最後の2〜3週間は同等です。 水を「保持」せず、筋肉のバルクを保持することができます。しかし、オクサンドロロンを受け取った場合の「体重」の蓄積について話す必要はありません。 運動選手、かなりメタンの味は、oksandrolonのいくつかの奇跡の効果を突然待って、私は誠実に後悔したい。 純粋に - それは男性に私の判断を使用する意味がありますoksandrolonはBBの競技のための準備の最終段階で筋肉の維持のためだけです。 まあ、EXPERTとの知り合いの初期段階です。

H： そして、それは女性のためにアドバイスすることも可能であるEXPERTから他に何？

DL：私はDL NOTHINGに助言します。 女性の筋肉発達およびそれに伴うすべての変態に関して男性に似ているという願望は、私にとっては絶対に不自然である。 そして、私は、この方向に制止できる他のすべてのおなじみの女の子を断念し、止めようとします。 すでに「Borjomiを飲むのに遅れている」同じ女性にとっては、最も安全な医薬品は、「乾燥」のセットとオクサンドロンの注射用のプリモボランです。 また、最近の女性の前には、麻薬検査をやめることが可能であったため、叫んだ - turinabolが適用されました。 今、最初に、ドーピング試験が強化され、受け入れ終了後50〜60日後に叫ばれた - turinabolが生物内に見出される。 そして2番目の瞬間はロシアにあり、実際に含まれている薬が実際に叫んだことを発見しないようになっています。 それは、敬意を表して使用された人々であり、驚いたことに、他の物質の絶対代謝産物であることを示す薬物検査で偶然見つかった。したがって、何か不明で、EXPERTが市場に参入しただけでは、プロデューサーは大声で叫び声を上げた製品のラインで可用性を宣言しているため、同様の記述に非常に懐疑的にアプローチする必要があります。 生産のための「名前をつけた」生産者と実質的な勤続年数が条件ではないと叫んだことを考慮する必要がある。

H： なぜ、伝えられるところではありません叫んだ-turinabolが含まれているいくつかの製品は、実際には、そこに、選手に大きな需要がありますか？

DL：そして、メタンからのものよりも、 "The Lab of Face"からのTurinadrolからのすべてのものがより強力です。 特に力のセットに関して。 それはエレベーターオペレーターによって十分に迅速に認識された。 同時に、水であなたを満たすことはありません。 しかし、これらの瓶にはどんなものがあるのですか？ 薬のテストメタンでは、いくつかの微視的な濃度が光ります。 ソビエト連邦市場で参加者から声援を受けた独特の企業は、バルカンと「スピーカー」でした。 しかし、彼らにも、オフィスが市場に参入してそこで優勝したときだけ存在していました。 "スピーカー"からはずっと前から、一般的には "turika"についてはまだ何も聞かれていませんし、他のすべてのプロデューサーと同じようにバルカンから叫び声を上げている状況もまったく同じです。

H：10日に大会の前に、すべての薬を拒否することが必要であるという記述があります。 そうですか？

DL：なぜそれは非常に堅いのですか？ 2-3週間で5-7日で水を溜める薬 - 成長ホルモンがきれいになる。 しかし、いくつかの医薬品は、静脈へのトーナメントの日にさえ、筋肉を充填して筋肉を充填しないようにしている。

H： トーナメントの日に何をして適用されますか？

DL：コミットはありません。 重要なニュアンス - 選手はトーナメント直後にEXPERTのレセプションを止めるべきではありません。 ！ 水と電解質による操作のために、混乱と恐ろしい不均衡があり、EXPERTはさらに悪化するでしょう...一日おきに50-100 mgのプロピオネート+ 3日で500-1000個のHGG +タモキシフェン、そしてこのすべてを3〜4週間投与することができます。同様のスタックは、生物がより早く正常に戻るのを助けます。 そして、ここでは、この期間中に廊下で明白に訓練するべきではありません！

H： 医師は、実質的な会話をありがとうございました。 可能な限り、いつでもスパークで私たちに着く！

DL：もちろん！

記事は2011年GERKULES誌第2号に掲載されています。