トレーニング中の脂肪バーナーの入場

この目標を達成するためには、トレーニング中に脂肪バーナーを正しく取る方法を知ることが重要です。 コースの特徴は、選択された薬剤の組成、および目標に依存する。 したがって、すべてのタイプの薬物はいくつかのグループに分けられるべきです。

トレーニング前に様々なタイプの脂肪バーナーを受け入れる

単離された脂肪性、熱形成製剤および脂肪ブロッカー。 脂肪族脂肪バーナーは、脂肪細胞のエネルギー処理を促進する。 Red Wasp 25とMethyldreneも同様の効果があります。その効果を得るには、1日2回服用する必要があります。 午前中は初回、訓練開始前の20-40分は2回目です。 アスリートの時間制限がある場合は、3回の入場が許可されます。 その後、3回目の服用は5-6時に行われます。 類似の脂肪バーナーは睡眠を妨げないので、そのようなスキームは許容される。

恒温脂肪バーナーは代謝を促進し、活動を増強するのに役立ちます（例えば、Black Spider）。 このため、就寝前にはお勧めできません。 同様の脂肪バーナーは、以下のスキームに従ってトレーニングに使用されます：空腹時の最初のレセプションは朝食前の20-30分、トレーニングの2 - 30分前です。 トレーニング中のこのおかげで、持久力と強さが向上し、目標を迅速に達成できます。

恒温複合体は、午後には不眠症を引き起こす可能性があるため使用できません。

ファットブロッカーは、脂肪を結合し、体内での遅延時間を短縮することを目的としています。 したがって、10-15分食べる前に必要な手段をとってください。 このような脂肪バーナーは、組成上、消化器系の状態に悪影響を与える可能性があるため、1回の摂取に制限することをお勧めします。

入場に関する一般的な推奨事項

特定の薬を購入する前に、トレーナーに相談する必要があります。 あなたのトレーニングと負荷レベルに基づいて、脂肪バーナーを選択するのに役立ちます。 すべてのタイプの添加剤について、以下の一般的な推奨事項を区別することができます。

投薬を受ける前に、禁忌がないことを確認する必要があります。

ほとんどの人が睡眠を妨げる可能性があるので、私たちはトレーニングの前と午前中に脂肪燃焼をします。

副作用が発生した場合は、用量を減らすか、選択した薬剤を捨てるべきです。

脂肪燃焼を取るトレーニングの日にのみお勧めします。

コースに固執し、薬物の有効性を妨げるために休憩をとるようにしてください。

副作用を減らすために、ビタミン複合体と微量元素を同時に取り込むことをお勧めします。

使用前には、薬物の要約を読み、それに記載されているすべての推奨事項に厳密に従うことが重要です。 投薬量を超えてはならず、異なるグループに属する2つ以上の脂肪バーナーを組み合わせてください。