アダプトゲン

アダプトゲン -生物に強壮影響を与える人工植物由来の生物学的活性剤の群、中枢神経系を刺激し、持久力を向上させ、有害な影響に回復力を高めます。 単語「アダプトゲンは "単語"適応 "から来ています。 広い意味では、アダプトゲンは、人のadaptic機会を高める薬剤です。

アダプトゲンの効果は、作用の正確なメカニズムはまだ明らかではないが、神経内分泌系、免疫系および心血管系の仕事に影響を与えるにバインドされています。 原則としてアダプトゲンは、したがって、作用機序はかなり異なる複雑な構造を有しています。 植物由来影響DNA合成のアダプトゲン、ホルモンの交換を調節する、中枢神経系の機能を変更し、新陳代謝を活性化し、原因細胞性および体液性免疫の活性化に免疫防御を高めます。

野菜アダプトゲンは、フラボノイド、配糖体、多糖類、fitosterola（ekdisteron）、terpenoida、gidroksilirovanny脂肪酸と糖ペプチドなどの生物学的活性剤が含まれています。

彼らはそのための主な注意が野菜アダプトゲンに支払われるアスレチック指標にかなりの影響を及ぼさないように合成アダプトゲンはスポーツではほとんど適用されます。

人参、eleuterococcus、モクレンのつる、ロディオピンク：今すぐ野菜アダプトゲン、それらの中で最も人気のある多数のがあります。 また、花の花粉、子宮、乳、ペルゲは、しかし、その効率が証明されていない、アダプトゲンとしてランクされています。 ベスト薬剤の一つがあるメルドニウム 。

スポーツの効果

• かなり特に電力耐久性を増加させる、物理的作業能力を高めます。
• 疲労、物理的なトレーニングが上げるボリュームの後負荷と復元の受容性の閾値の上昇。
• 後負荷アシドーシス（酸性パーティで生物の内部媒体のpHのシフト）の除去に参加します。
• 筋肉のグリコーゲンの蓄積を促進し、肝臓、心臓、
• このように炭水化物、脂肪、タンパク質の交換を向上させる、グルコースのリン酸化を活性化させます。
• 精神的な作業容量を増やします。
• オーバートレーニングの予防
• 代謝の活性化
• 精神集中
• 気分を向上させます
• 食欲を増やします
• 様々な不利な要因にフレーム堅牢性（熱、寒さ、のどの渇き、空腹、感染症、psychoemotionalストレスなど）、およびそれらへの適応の条件を軽減 - 複雑な生活条件に生物の適応（適応）を増やします。
• 不飽和脂肪酸のフリーラジカル酸化の毒性作用を防止、antioxidaticアクションを推進するには、長い運動負荷で開始しました。
• 抗低酸素作用を持っている - 酸素不利に組織の堅牢性を向上させます。
• 体液性および細胞性免疫にimmunostabilizingの影響を与えます。
• anaboliziruyushchyアクションを持っています。
• 微小循環を改善します。

アダプトゲンは、実質的に生物の正常な機能を変更しないでください。

野菜アダプトゲンは、スポーツに適用されます

これは、高麗人参のエキスまたはeleuterococcusの受理後タイピストでのテキストの間違いの数の2倍減少することが判明しました。 野菜アダプトゲンはスポーツでも研究されました。 12日以内にeleuterococcusを受け入れるいくつかのサイクリストは、対照群と比較して、かなりの結果を改善することができます。

スポーツで最も効果的なアダプトゲンとして認識されます：人参、eleuterococcus、ロディオラ、levzeaとaraliyaを。 これらのアダプトゲンは、以上の千の研究、確証は今、彼らは本当に有効であることが実行され、最大の証拠基盤を持っています。

ドープされないようにアダプトゲンは自由にスポーツにも適用することができます。 効果は、最初の使用後数時間以内に起こります。

野菜アダプトゲンを受け入れる方法

人参チンキ

10-15は30-40分で2-3回の日をドロップします。 （昼食まで受け入れるように眠りに落ちるに問題がある場合）、2-3週間以内食べ物の前に。

Eleuterococcusエキス

30-40は30-40分で1-2回の日をドロップします。 2-3週間以内食品の前に

ロディオラ抽出物

7月10日には15〜20分で降下します。 3-4週間以内食品の前に2-3回の日

モクレンつる中国のチンキ

20-25は30-40分で2-3回（一日の前半で）日をドロップします。 2週間以内食べ物の前に。

Araliyaチンキ

10月15日までに3-4週間以内（1日の前半で）1日2回をドロップ

Zamanikhaチンキ

20-30は30-40分で降下します。 3-4週間以内の日の前半に食品の前に

Levzeaエキス

20-25は30-40分で降下します。 4週間以内の日の前半に食品の前に

Sterkuliyaチンキ

20-30は30-40分で1-2回の日をドロップします。 2-3週間以内の日の前半に食品の前に

Pantokrinは液体であります

25-40は、30分前に食品に2-3回日中低下します

一般的な参考文献

、コースおよび用量の推奨期間を観察し、常にアダプトゲンを受け入れないでくださいそれ以外の生物は自分の行動に適応し、その効果は大幅に減少します。 最大の効果のためには、同時に2つの薬物を受け入れることが可能です。

一般的性質を除くアダプトゲンは、機能を持っているように、彼らはいろいろ生物に影響を与えます。 したがって、これらの特徴を考慮し、様々なadaptogenny薬を組み合わせると代替することをお勧めします。

例えば。 Araliyaはかなりグルコースに対する細胞膜の透過性を拡大します。 細胞内のグルコースの酸化の強度も拡大されます。

Zamanikhは、生物や強壮作用の力への作用の範囲には高麗人参の近隣にあります。

同化作用の存在は、他のアダプトゲンからlevzeaを区別します。

モクレンのつるの特徴は、（アダプトゲンから）最もそれは、中枢神経系に高揚のプロセスを強化していること。

ロディオラの特徴は、sceletal筋肉組織に、また、心臓の筋肉に強い影響を作るということです。

eleuterococcusは、競技中の電力リターンのレベルの上昇のために使用されています。

Sterkuliyaはとげだらけのeleuterococcusの作用に似て強壮剤や強化作用を有しています。

アダプトゲンのイブニングレセプションをお勧めしません。 アダプトゲンの薬理学的特性は、累積の効果をもたらす、彼らは超えない30-45日によって適用されます。

副作用

野菜アダプトゲンは、実質的に副作用を引き起こすことはありません。 彼らは非常に高用量で毒性ではありません。 時々不眠、アレルギー、個々の不寛容、このような副作用は子宮筋層大会の緊張の上昇。 すべての記載された副作用は、薬物離脱後に消えるである可逆文字を、持っています。