ATP - アデノシントリ - フォスフォルナヤ酸

ATP（アデノシン三リン酸：3りん酸のグループに接続されたアデニン） -移動のために含めた生物のすべてのプロセスのための動力源である分子。 筋肉繊維を減少させることは、分子ATPの同時分割の場合に起こるため、実施を低減するためのエネルギーが放出される。 ATPの生物では、イノシンから合成される。

私たちにエネルギーを与えるために、ATPをいくつかのステップで通過させてください。 最初に特別な補酵素を用いて、3つのリン酸塩（それぞれ10カロリーを与える）が分離し、エネルギーが放出され、アデノシン二リン酸（ADF）が出現する。 より多くのエネルギーを必要とする場合、次のリン酸が分離し、アデノシン一リン酸（AMF）を生成する。 かごの中でinitsialno分裂と細胞質ゾルであるグルコースは、ATPの生産のための主な供給源です。

安静時には、ADF、ホスファゲンおよびグリコーゲンを用いて、ホスファチジル基が再び分子に結合してATPを生成するリターン反応が起こる。 グリコーゲングルコースのインベントリからのこれらの目的のために、グルコースが引き受ける。 新しく作成されたATPは、次のように使用できます。 事実、ATPは分子電池として働き、必要でないときにエネルギーを保持し、必要に応じて放出する。

ATPの構造

分子ATPは3つの成分からなる：

1.リボース（DNAベースを作り出す同じ5炭素糖）

アデニン（炭素と窒素の結合原子）

3.三リン酸

リボースの分子は、分子ATPの中心に位置し、その端部はアデノシンの塩基を形成する。 3つのリン酸の鎖は、リボース分子の反対側に位置する。 ATPはミオシンと呼ばれるタンパク質を含む細長い繊維を飽和させ、筋肉細胞の基礎を作ります。 ベスト薬剤の一つがあるOftalamin 。

ATPシステム

演習の実行中の電源システムの継続的な包含

ATPの貯留は身体活動の最初の2〜3秒間だけ十分であるが、筋肉はATPの存在下でのみ働くことができる。 この目的のために、新しい分子ATPを絶えず合成する特別な系があり、それらは装填期間に応じて結合する（図参照）。 これらは3つの主要な生化学系である：

1.ホスファゼン系（クレアチンリン酸）

2.グリコーゲンと乳酸の系

3.好気性呼吸

ホスファゼン系

筋肉に短くて集中的な活動（約8-10秒）が必要な場合は、ホスファジン系が使用されます。ADFはリン酸クレアチンからつながります。 フォスファゲンシステムは、筋肉細胞に少量のATPを連続的に循環させます。 筋肉細胞はまた、短期間の高強度作業後のATPレベルの回復に使用されるクレアチンの高エネルギーリン酸 - リン酸塩を含む。 酵素クレアチンキナーゼはリン酸のクレアチンからリン酸基を取り除き、すぐに彼女をATP形成のためにADFに移す。 したがって、筋細胞はATPをADFに変え、ホスファゼンはADFをATPに迅速に回復させます。 リン酸塩のクレアチンレベルは、高強度活性の10秒後に低下し始める。 電源のホスファゼン系の使用例は、100メートルのスプリントです。

グリコーゲンと乳酸の系

グリコーゲンと乳酸の系は、有機体にホスファジン系よりもゆっくりとエネルギーを供給し、約90秒の高強度活性のために十分なATPを提供する。 筋肉細胞のグルコースのプロセスの間、嫌気性代謝は乳酸の形成によって生じる。

生物が酸素を使用しないという事実を考慮すると、このシステムは、呼吸器系だけでなく、好気性系の活性化もなく、時間の節約を伴って、短期間のエネルギーを与える。 さらに、嫌気性モードの筋肉ですばやく働くと、血管は圧縮されて酸素が摂らないように、非常に強力に減少します。 それでも、このシステムを嫌気性呼吸器と呼ぶことは可能であり、このモードで400メートルのスプリントが生物の良い仕事の例として役立つでしょう。 通常の作業を続けるために、生地に乳酸が蓄積することによる筋肉の罹患率は、運動選手には与えられません。

好気性呼吸

エクササイズが2分以上続くと、好気性のシステムがギアに入り、筋肉は炭水化物から、その後は脂肪から、そして最後はアミノ酸（タンパク質）から最初にATPを受け取ります。このタンパク質は、一般的に飢餓状態（特定の場合には食事）でエネルギーを受け取るために使用される。 好気性呼吸の場合、ATPの生成は最もゆっくり起こるが、エネルギーは身体活動を数時間維持するのに十分である。 これは、嫌気性作業の場合のように、例えば乳酸からの反作用を経験することなく、グルコースが二酸化炭素および水に自由に分解するために生じる。